[過去ﾛｸﾞ] オートミール食べようぜ PART18 (1002ﾚｽ)
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31(1): (ｱｳｱｳｴｰ Sabf-NJGG) 2020/06/27(土)00:14 ID:mUrLXKJDa(1/3) AAS
>>29
糞みたいな脂質乙
32: (ﾜｯﾁｮｲ 0f67-rgmO) 2020/06/27(土)01:39 ID:16l7mXHf0(1) AAS
>>31
お前はすっとオートミールだけ食べてろよ
33: (ｽｯｯﾌﾟ Sd5f-tABK) 2020/06/27(土)01:42 ID:wZ33m6ESd(1) AAS
とはいえ、脂質とりすぎ
34: (ﾜｯﾁｮｲ 0f4d-8JXN) 2020/06/27(土)01:45 ID:qLFkctGy0(1/3) AAS
別に毎食食べてるワケじゃないだろ
たまに食べてうまいって言ってるだけだろうに
35(1): (ﾜｯﾁｮｲ 8f93-jzci) 2020/06/27(土)01:50 ID:Pa7P69Wc0(1) AAS
毎食ですが何か？
36(1): (ﾜｯﾁｮｲ ff16-cIpx) 2020/06/27(土)05:06 ID:a/repzG30(1) AAS
>>28
1500円弱
コストコ会員の友人に買ってきてもらってた
37: (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM9f-ktW+) 2020/06/27(土)12:30 ID:TiTKkA5KM(1) AAS
>>30
野菜
せっかくトレしても肌にハリがないと見た目汚いぞ
38: (ﾜｯﾁｮｲ 0f67-5fXH) 2020/06/27(土)12:30 ID:ngKZEoSM0(1) AAS
野菜はビタミンサプリで補えばいい
39(2): (ﾜｯﾁｮｲ 0f4d-8JXN) 2020/06/27(土)13:05 ID:qLFkctGy0(2/3) AAS
>>35
話の流れわかってる？
毎食>>29食ってんの？
40: (ｱｳｱｳｳｰ Sad3-PKxn) 2020/06/27(土)13:28 ID:1Zwt+rNda(1) AAS
ライスアイランドの未選別オーストラリア産
かなり加熱しても粘りがあまり出ないタイプだった
結構好みが分かれそう
41(2): (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM9f-Jkii) 2020/06/27(土)16:03 ID:7LWgI05QM(1) AAS
ホットケーキミックスとオートミールでクッキー作ったらボリュームないスコーンみたいなのできた
美味しい
ちょっとパサついてるからもう少ししっとりしてたら最高だなコレ
42: (ｱｳｱｳｴｰ Sabf-NJGG) 2020/06/27(土)16:23 ID:mUrLXKJDa(2/3) AAS
>>39
空気嫁アホ。
43: (ｱｳｱｳｴｰ Sabf-NJGG) 2020/06/27(土)16:25 ID:mUrLXKJDa(3/3) AAS
>>39
アホは言い過ぎた。
まぬけの馬鹿に訂正
44: (ﾜｯﾁｮｲ 0f4d-qbVs) 2020/06/27(土)16:44 ID:qLFkctGy0(3/3) AAS
キチガイわろた
45: (ﾜｯﾁｮｲ 4f2f-zPSb) 2020/06/27(土)16:48 ID:m75MyTkO0(1) AAS
>>41
サイリウム入れてみたらどうかな
46(1): (ｱｳｱｳｵｰ Sabf-bGCa) 2020/06/27(土)17:05 ID:1pU2Cif7a(1) AAS
>>22
梅干し
ごま塩
金山寺みそ
おすすめ
47: (ﾜｯﾁｮｲ 7f99-n9bn) 2020/06/27(土)17:11 ID:KCtN4Ikh0(1) AAS
楽天でオールドファッション4.52kgをバラして1袋のみ2.26kgで売ってる業者いるの笑った\3800也いらねー
メルカリヤフオクの転売屋かよ
48: (ｱｳｱｳｳｰ Sad3-3kv4) 2020/06/27(土)18:24 ID:oWnr2qiAa(1) AAS
オートミールにポタージュで食べてるけどダメかな
49(1): (ﾜｯﾁｮｲ 8f67-cIpx) 2020/06/27(土)19:42 ID:GDa4YL640(1) AAS
ライスアイランドやっぱ粘りけ少ないな
食ってればなれるか
50: (ﾜｯﾁｮｲ 3f15-pB7D) 2020/06/27(土)21:52 ID:yVEph6X80(1) AAS
日食のオートミールはスーパーで見るようになってきたな
一時的な需要の高まりで落ち着いたかな？
51: (ﾜｯﾁｮｲ 8f27-g239) 2020/06/27(土)22:13 ID:mes5NIwZ0(1) AAS
まずいから続かなかったんだろ
52: (ﾜｯﾁｮｲ ffa5-fWxm) 2020/06/27(土)23:01 ID:KZlx1tdl0(1) AAS
>>36
一時期5000円くらいしてたの異常だったんだなー
53(1): (ﾜｯﾁｮｲ 3f9e-V64S) 2020/06/28(日)08:11 ID:Y2r0J1ZO0(1/3) AAS
>>22
⚫鰹節、昆布、煮干し、干し椎茸、干し海老、干し貝柱等で好きな出汁を作って冷凍ストック
⚫自然食品店で無添加の出汁類を購入
⚫鳥胸肉を茹でた時の煮汁を冷凍ストック
⚫色んな野菜を煮てもいい出汁出る
⚫水と無添加トマトジュース半々
これらを塩胡椒や醤油で味付け
54: (ﾜｯﾁｮｲ 3f9e-V64S) 2020/06/28(日)08:14 ID:Y2r0J1ZO0(2/3) AAS
あー機種依存か
文頭の文字化けは箇条書きの点です
55(1): (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM9f-Jkii) 2020/06/28(日)10:28 ID:PsLqwyX3M(1/3) AAS
>>46
>>53
ありがとうー自分で乾物買ってミルで引いて作ろうかな
梅干しも昨日試したけど酸味が心地よい
シンプルな味付けでいれるのが良いね
56(1): (ﾜｯﾁｮｲ 3f9e-V64S) 2020/06/28(日)11:27 ID:Y2r0J1ZO0(3/3) AAS
>>55
梅干し好きなら焙じ茶で茶粥みたいにして梅干し添えるのもいいかもね
46さんがすすめてくれてるものも、フッツーに添加物入ってるもの多いんで
原材料よく見てお気を付けて
57(1): (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM9f-Jkii) 2020/06/28(日)11:50 ID:PsLqwyX3M(2/3) AAS
>>56
茶粥かー！なるほど
今日の夜早速やってみるよー
夏にはサラサラ食べやすそうで良さげだ
58: (ｱｳｱｳｵｰ Sabf-bGCa) 2020/06/28(日)14:58 ID:xA/KstOUa(1) AAS
>>57
鰹節かけて醤油
59(3): (ﾜｯﾁｮｲ 8f0c-EStn) 2020/06/28(日)15:40 ID:D5rrTVSL0(1) AAS
添加物気にしてる人は普段は調味料とか何使ってるの？
普段から無添加の物使ってるならそれ使えばいいし
普段は普通の調味料使ってるならオートミールの時だけ気にしても仕方ないと思うわ
60(2): (ｱｳｱｳｴｰ Sabf-N7gM) 2020/06/28(日)16:50 ID:ZHs8CkKJa(1) AAS
オートミールでスコーン作ったらパッサパサになった
パッサパサ
61: (ﾜｯﾁｮｲ 3f5a-NJGG) 2020/06/28(日)17:28 ID:6yJVF7bf0(1) AAS
>>60
62: (ﾜｯﾁｮｲ 7f99-n9bn) 2020/06/28(日)19:36 ID:wcPSxvNo0(1) AAS
ゼロイチではなく、なるべく添加物を減らしたいと考えているんだろうね
63: (ﾜｯﾁｮｲ 8f02-3+hg) 2020/06/28(日)19:45 ID:kBStONdU0(1) AAS
>>49
しょっぱい味付けなら食えないこともないが
これで牛乳入れて甘い味付けとかは無理そうだ
６キロ消費した後二度と買うことはないと思う
64(1): (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM9f-Jkii) 2020/06/28(日)20:06 ID:PsLqwyX3M(3/3) AAS
>>59
普段コンソメとかだしの素とかほとんど使わない
しかしオートミール食べるには無いと不便
米なら摂らなくて良い添加物だからさー、毎日だとちょっと気になってしまって
教えてもらったの色々試してみる
65: (ﾜｯﾁｮｲ 4fb4-RSAH) 2020/06/28(日)20:34 ID:a7Tc4h8o0(1) AAS
添加物が気になるなら自分で素材から煮出せばいいんじゃね？
66: (ﾜｯﾁｮｲ 3f27-icbP) 2020/06/28(日)21:07 ID:cnoPIexg0(1) AAS
塩だけで十分おいしいんだが
マギーコンソメで化学調味料無添加ってのがあったはずだよ
だしの素もスーパーに無添加のいろいろあるしアマゾンとかでも探してみては
67: (ｱｳｱｳｴｰ Sabf-NJGG) 2020/06/28(日)21:12 ID:epvcRGcua(1/2) AAS
>>60
発達乙
68: (ｱｳｱｳｴｰ Sabf-NJGG) 2020/06/28(日)21:13 ID:epvcRGcua(2/2) AAS
>>59
塩っ辛い汗でも入れてろ馬鹿
69: (ﾜｯﾁｮｲ 0f67-5fXH) 2020/06/28(日)23:15 ID:2+mMb7mm0(1) AAS
米はほとんど砂糖と変わらないからなぁ
それを基準に純粋とか添加物とか言われてもうーん
70: (ﾜｯﾁｮｲ ff6d-wzLX) 2020/06/28(日)23:52 ID:UIVs2m120(1) AAS
日食スーパーで復活したから5袋買ってきた
ストックがあと1袋だから間に合ってよかった
71: (ﾜｯﾁｮｲ 7fb7-VvjA) 2020/06/29(月)01:21 ID:reqgeyXE0(1) AAS
>>64
イブシギンのしぜんだし
鰹節と昆布の粉が入ってるだけだけどね
72: (ﾜｯﾁｮｲ 3f1e-x+MM) 2020/06/29(月)04:27 ID:LHnOpqse0(1) AAS
カツサプといういかがわしいサプリの存在を考えると
運動してるダイエッターはほんだしでかつお的何かを
摂っておくとBCAAみたいに効くんちゃう？
ほんだし®｜商品情報｜味の素株式会社
外部ﾘﾝｸ:www.ajinomoto.co.jp
> 風味原料（かつおぶし粉末、かつおエキス）
カツサプ 公式サイト | 限界に挑むカラダを支える、カツオ・ペプチドのパワー！
外部ﾘﾝｸ:www.staminasports.jp
クレイジーソルト | ブランド | 日本緑茶センター
外部ﾘﾝｸ:www.jp-greentea.co.jp
省2
73: (ﾜｯﾁｮｲ 4f00-H7K1) 2020/06/29(月)08:14 ID:3RxdFRXt0(1) AAS
普通にかつお節食べれば良いのでは？
74(2): (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM13-Pmnm) 2020/06/29(月)09:51 ID:p4DQ8n7gM(1) AAS
オートミールに卵と鯖缶の汁ごといれてるとどう味付けするといいもんか
塩分がそれなりにあるから下手に麺つゆとかいれられんのよね
何もいれないと味が流石に限界
75: (ﾜｯﾁｮｲ 4f0d-fynN) 2020/06/29(月)10:58 ID:04UuugG20(1) AAS
トマト煮込み風にしてみるとか
玉ネギや人参も少し入れると野菜の甘味旨味がプラスされていいかも
76: (ﾜｯﾁｮｲ 8f93-i7Nn) 2020/06/29(月)12:06 ID:gn8/sle80(1) AAS
>>74
風味付け程度に麺つゆ入れて、大葉、みょうが、白ごま入れて食べると鯖の臭みも緩和されてうまいよ。
77: (ﾜｯﾁｮｲ 0f4d-8JXN) 2020/06/29(月)13:11 ID:J6VCrmGB0(1) AAS
だしの素これ使ってるけど添加物ってどれ？
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
78(1): (ｱｳｱｳｴｰ Sabf-NJGG) 2020/06/29(月)13:20 ID:rj095m3Xa(1/2) AAS
電話して聞け
79: (ﾜｯﾁｮｲ 3f67-NJGG) 2020/06/29(月)14:31 ID:GQktsAj00(1) AAS
米化してふりかけとかスパイスを色々かけると
美味んまくて楽しい
80: (ｻｻｸｯﾃﾛ Spa3-jINw) 2020/06/29(月)15:12 ID:jPVt3Rc/p(1) AAS
>>78
アミノ酸等、の等って確かになんだろね？
81: (ﾜｯﾁｮｲ 8f67-fwJM) 2020/06/29(月)15:33 ID:NsGj6e4a0(1) AAS
>>74
塩分気になるなら生姜と胡椒とか生姜とカレー粉とかスパイス入れると良いと思う
82: (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spa3-DObo) 2020/06/29(月)15:46 ID:7nP8Tjrsp(1) AAS
カップラーメンにお湯と一緒にオートミール入れたら死ぬ程お腹いっぱいになったわw
83(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0f67-pTfK) 2020/06/29(月)16:43 ID:ZflbJgou0(1) AAS
中華風にすることが多いからトッピング用に
ザーサイとなめ茸買ってきた
明日が楽しみだ
84: (ｱｳｱｳｶｰ Sac3-pp6/) 2020/06/29(月)16:52 ID:6AbCC+LQa(1) AAS
チキンラーメンに合いそう…
個人的にはとんこつ味で行きたい
85: (ﾜｯﾁｮｲ 3f9e-V64S) 2020/06/29(月)17:02 ID:Zjn/2s2w0(1) AAS
>>59
53だけど、出汁大好きなんで大体53の前4つ
家族いるんで場合によって無添加の出汁パックや白だしなんかも使うよ
外食(2月から行ってないけど)は諦めてるけど家では美味しいもん食べたいんで
86(2): (ｱｳｱｳｸｰ MMa3-wCvW) 2020/06/29(月)17:29 ID:YjihAhIlM(1) AAS
ショートニングとか知らなそう
好き好んで食べてるんだろうな
87: (ｱｳｱｳｴｰ Sabf-NJGG) 2020/06/29(月)17:57 ID:rj095m3Xa(2/2) AAS
>>86
すごいね えらいね。
88: (ｽｯﾌﾟ Sddf-fWxm) 2020/06/29(月)18:52 ID:M8JLHDnsd(1) AAS
>>86
よくできたね
89: (ﾜｯﾁｮｲ 8f47-VWRr) 2020/06/30(火)07:49 ID:Ldlkgx6q0(1) AAS
塩昆布とネギいれて食べるの美味しいよ
90: (ｱｳｱｳｶｰ Sac3-d3ZO) 2020/06/30(火)09:43 ID:KMpNOAkEa(1) AAS
>>83
ザーサイいいね
91: (ﾜｯﾁｮｲ 4f0d-fynN) 2020/06/30(火)12:40 ID:KXG544aO0(1/2) AAS
大阪のお土産にもらったお好み焼きソースが使い道無くて全然減らないので
お湯でふやかしたオートミールに卵と出しの素と刻んだ野菜少々を混ぜてフライパンで焼いてみた
小麦粉みたいにまとまるか心配だったけど、意外とちゃんと焼けるもんだね
生地に軽く塩味付けたので、ソースとマヨは風味付け程度に5gずつ
青のり、かつお節との相性も良くて、肉無しだけど美味しかった
92(1): (ｱｳｱｳｶｰ Sac3-pp6/) 2020/06/30(火)13:26 ID:AlHdATyEa(1) AAS
お好み焼きっぽい？
93: (ﾜｯﾁｮｲ 4f93-Noze) 2020/06/30(火)13:34 ID:ge2WLb8W0(1) AAS
鍋使うけどワカメスープと卵で作る雑炊うまうま
94: (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM9f-Jkii) 2020/06/30(火)13:38 ID:krBuyOnhM(1) AAS
ちょっと汁多めで雑炊風が一番飽きないな
リゾットや米化は毎日は飽きる
95: (ﾜｯﾁｮｲ 4f0d-fynN) 2020/06/30(火)15:07 ID:KXG544aO0(2/2) AAS
>>92
本物のお好み焼きは数年来食べていないので自信ないけど
自分的にはふわふわで結構お好み焼きっぽいと思ったよ
卵と野菜混ぜたら生地が少し水っぽくなったので
焼く前にできたら30分ほど冷蔵庫で寝かせると良いかも
96: (ﾜｯﾁｮｲ 3f1e-CqXg) 2020/06/30(火)15:34 ID:P1j8JpB60(1) AAS
フルグラ､､､
97: (ﾜｯﾁｮｲ 3f5b-NFZK) 2020/06/30(火)23:37 ID:vDZNDQoo0(1) AAS
ふりかけの味変えてたら飽きないぜよ
98: (ﾜｯﾁｮｲ 8f93-1bZD) 2020/06/30(火)23:59 ID:WWdtIK0k0(1) AAS
オートミール食べるようになってからふりかけコーナー行くこと多くなったけど今ってほんと種類多いね
超濃厚バター醤油ふりかけとかいうの買ってみたが味がほぼのりたま…
やっぱりシンプルなごま塩とかがうまい
99: (ﾜｯﾁｮｲ 7f1e-dE/J) 2020/07/01(水)00:09 ID:dfvvgEfJ0(1) AAS
画像ﾘﾝｸ[png]:www.calbee.co.jp
ほのかな甘さなんて言えないくらい凄まじく甘い
100: (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MMc6-xjBB) 2020/07/01(水)00:21 ID:6vt4rVhvM(1) AAS
最近は脂肪0のヨーグルト400gにオートミール30gとおからパウダー15g入れて毎朝と夜に食べてるわ
おからパウダーより生おからの方が便通良かったような気がする
101: (ｱｳｱｳｶｰ Saeb-GA6l) 2020/07/01(水)00:24 ID:9A+pEzesa(1) AAS
ふりかけはマジさるかに合戦
102: (ｱｳｱｳｵｰ Sac2-arpB) 2020/07/01(水)01:15 ID:ZWtoCTXYa(1) AAS
おすすめのふりかけ教えて
103: (ﾜｯﾁｮｲ bf00-c9XW) 2020/07/01(水)08:21 ID:jJJ6tw1c0(1) AAS
しばらく欠品してたドラッグストアの棚に
日食プレが帰ってきてたから３袋ほど買ってきた
大量買い占めはしないが、非常食の備蓄も兼ねてるから
常に１０袋程度は在庫する様に減ったら補充
104: (ﾜｯﾁｮｲ 8a0b-9AU0) 2020/07/01(水)08:28 ID:AsB5XafN0(1) AAS
近くの業務スーパーは完全に在庫復活したな
先週ぐらいからリトアニア産が入っていたが昨日はチェコ産のビックリーヴスも復活してた
チェコ産の大粒が好きなので良かった
105: (ﾜｯﾁｮｲ 0b01-ALRM) 2020/07/01(水)11:03 ID:GDZ4FlKE0(1) AAS
日プレオートミールとメープルシロップって合うかな？
106: (ｱｳｱｳｳｰ Sacf-ZJJX) 2020/07/01(水)12:28 ID:EMWB18zia(1) AAS
こっちの業務スーパーはオートミールの棚が消えたわ
107: (ｱｳｱｳｴｰ Sa82-VQSO) 2020/07/01(水)12:30 ID:6+9rEpbxa(1) AAS
業者乙
108: (ﾜｯﾁｮｲ bbb7-wnOy) 2020/07/01(水)16:31 ID:QmvYlVFP0(1) AAS
業務スーパー緑箱チェコ産好き
109: (ﾜｯﾁｮｲ 6b67-RWdg) 2020/07/01(水)19:31 ID:lTlqQb6u0(1) AAS
クエーカー早く食べたい
味は日食だけど粒感が物足りない
110(2): (ﾜｯﾁｮｲ 7f67-5OPD) 2020/07/01(水)20:10 ID:5Ebb3+Gl0(1) AAS
ボブズ美味しいよ
粒もしっかりしてるし
111: (ﾜｯﾁｮｲ 6b67-Xgf1) 2020/07/01(水)20:28 ID:ZUISz1UI0(1) AAS
>>110
大好き
毎日お昼ご飯に食べてる
112: (ﾜｯﾁｮｲ 8a5b-hbv7) 2020/07/01(水)20:42 ID:R05FMB/l0(1) AAS
おすすめのふりかけは
丸美屋のしっとり焼肉味だな！
113: (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMfa-N697) 2020/07/01(水)21:11 ID:c2UC8owvM(1) AAS
ふりかけは米化したのにかけるの？
雑炊風のにもかけるの？
114: (ｱｳｱｳｵｰ Sac2-arpB) 2020/07/01(水)23:11 ID:Z/xRHnGZa(1) AAS
どっちでもいけるよ
115: (ｱｳｱｳｳｰ Sacf-h0J+) 2020/07/02(木)00:43 ID:d3yILJsXa(1) AAS
>>110
ボブの極厚タイプなら軽く塩振るだけでも充分美味い
116: (ﾜｯﾁｮｲ 464d-ue+R) 2020/07/02(木)00:51 ID:ySIBl4Ug0(1) AAS
てか米化ってどうやんの？
117(2): (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp23-w/A4) 2020/07/02(木)00:53 ID:EqWxAx7dp(1) AAS
好きな炊き込みご飯の素があって、お米3合用でいつもお米3合で炊いて、1食分ずつに分けて冷凍してました。
その炊き込みご飯の素でオートミール（白米を混ぜない）炊き込みご飯を作りたいんだけど、どうしたらいいのかな？
オートミールは業務スーパーのカナダ産です。
よろしくお願いします。
118: (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMfa-r8cs) 2020/07/02(木)03:46 ID:w3TX+74AM(1) AAS
粘り気ある日食タイプが満腹感があるし味も好きなんだけど
粒感のある粘り気無い方が体重の減りがいい
メーカーによってかなり違いがあるよね
119(2): (ﾜｯﾁｮｲ cf0d-pzLm) 2020/07/02(木)07:37 ID:lZBj0r5f0(1) AAS
お好み焼きのレシピをオートミール50gに対してお湯100ccから50ccまで減らして固めの生地にして
玉ネギみじん切りと細かく切った豚モモスライスを20gだけ混ぜて焼いたら、ハンバーグっぽいのが出来た
ハンバーグというよりメンチカツの中身っぽいかな
オートミールの食物繊維で豚肉がカサ増しされて、久々に肉食べたー！って気分になれた
120: (ｱｳｱｳｴｰ Sa82-VQSO) 2020/07/02(木)08:38 ID:BSEpCEOra(1) AAS
>>117
馬鹿？・ ゲロでも喰うんか
121: (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp23-lBuT) 2020/07/02(木)08:53 ID:ZTZAKqhEp(1) AAS
>>117
どんな素使ってるか知らないけど素少し入れて少なめの水入れてチンとかは？
自分で調整しながら１食ずつ作るかな自分なら
122: (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMfa-A59P) 2020/07/02(木)10:22 ID:jPTQu+TqM(1) AAS
在庫完全復活したと思った数日後に全滅してるのが業務のオートミール
123: (ﾜｯﾁｮｲ 0b4d-nK4q) 2020/07/02(木)10:35 ID:2WIT9KwU0(1) AAS
入荷→品切れ→繰り返してるだけなのになぁ（笑）
124: (ﾜｯﾁｮｲ 2302-u+G/) 2020/07/02(木)11:51 ID:IpM1oNGM0(1/2) AAS
無印のゲーンパーっていうタイカレーぶっかけて食ったら美味かったわ
125: (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMfa-r8cs) 2020/07/02(木)12:38 ID:BJK2dN20M(1) AAS
>>119
お弁当に良さそう
ハンバーグのつなぎにオートミール使ったけど冷めても柔らかかった
126: (ﾜｯﾁｮｲ 6b67-RWdg) 2020/07/02(木)13:39 ID:Ld2SEiLp0(1) AAS
いつもあるカナダ産なくなっててリトアニア産になってたわ
リトアニアの方がクセなくて食べやすい
ただ日食みたいにドロドロ
127: (ｱｳｱｳｳｰ Sacf-h0J+) 2020/07/02(木)17:20 ID:+Pa5gjb0a(1) AAS
オートミール
コーンフレーク少々
プロテイン
ココナッツミルク
ココア
ヨーグルト
フルーツ
のオーバーナイトおいすい
まったく減量には向いていない
128(1): (ﾜｯﾁｮｲ 87c3-WbKL) 2020/07/02(木)18:36 ID:eJIFTD0R0(1/2) AAS
残り500gという所でライスアイランドから6kgきた！
近所の業務スーパーは全然入荷しないから危なかった
129: (ﾌﾞｰｲﾓ MMb6-JOTr) 2020/07/02(木)19:36 ID:49zk5c51M(1) AAS
日食のプレミアムヨーグルトと混ぜてそのまま食べてるけど消化悪いんかな？
便秘治らん
1晩寝かせた方がいい？
130(1): (ﾜｯﾁｮｲ 2302-u+G/) 2020/07/02(木)20:39 ID:IpM1oNGM0(2/2) AAS
>>128
オーストラリア産？
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