チラシの裏 98枚目@ダイエット板

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607(1): (ﾜｯﾁｮｲ cd1e-bMCz) 2020/11/15(日)02:32 ID:BCt3rIWd0(1) AAS
今年中に絶対52キロになってやる
あと2キロ弱痩せれるかな…
来年の3月には49キロ
これをキープしていきたい

612: (ﾜｯﾁｮｲ 4bc3-g/iO) 2020/11/15(日)20:34 ID:aef5hk710(1) AAS
>>607
適正体重程度に留めておいた方がいいよ
どんなにバランス良く食事しても
シンデレラ体重は完全に栄養失調状態だ、
サプリで無理矢理健康維持することになる、