オートミール食べようぜ　PART16

[過去ﾛｸﾞ] オートミール食べようぜ　PART16 (1002ﾚｽ)
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727(3): 2020/05/13(水)18:43 ID:F9vR+SkO(1) AAS
サバの味噌煮缶を汁ごと一緒に鍋で煮て味付けしてる
オートミール50g、味噌煮缶1つ、水やや多めでちょうどいい

728: 2020/05/13(水)18:44 ID:MNm3ZmrR(4/5) AAS
>>727
美味いけどカロリー高いんだよな

730: 2020/05/13(水)19:12 ID:9PZP402l(1/2) AAS
>>727
なにそれめちゃくちゃ美味しそう

745: 2020/05/14(木)01:13 ID:FtyLUgYx(1) AAS
>>727
まるごと入れると塩分エゲツない