[過去ﾛｸﾞ] オートミール食べようぜ PART16 (1002ﾚｽ)
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715(1): 2020/05/13(水)12:56 ID:LH0SYske(1) AAS
>>693
インスタント味噌汁やスープの素使ったお粥系はあまり食が進まないので
トマトジュース+バジル少々で固めにレンチンしたオートミールの上に
溶き卵を流し込んで粉チーズ振ってオーブントースターでこんがり焼いてオムライス風にしたり
他には夏野菜活用してグリーンカレー風とか豆カレー風とかのカレー系が多いかな
716(1): 2020/05/13(水)13:04 ID:VlU36SPV(2/2) AAS
>>715
>>696
電子レンジしかないから真似はできないが教えてくれてありがとう
参考にしながらアレンジ考えてみます
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