[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット119周目 (1002ﾚｽ)
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304(3): (ﾜｯﾁｮｲ 17b7-Ho7r) 2020/04/15(水)23:51 ID:1K1clZ3B0(7/7) AAS
みやすのんき氏の著書は読んでないけどぐぐってみるとピッチ180でサブ4、
ということを書かれているらしい
計算してみるとだいたいストライドが1mになる
ということは、滞空時間がまるでない走り方をしているってことになる
トップアスリートの走り方とは全然違うんだな
305: (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-AOao) 2020/04/15(水)23:54 ID:9M/FrUTra(12/12) AAS
>>304
>ピッチ180でサブ4、
>ということを書かれているらしい
お前フルマラソンをサブ4で走ってから言えよ
306: (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-AOao) 2020/04/16(木)00:00 ID:nC0z5G+8a(1/2) AAS
>>304
ちなみにみやすのんきは50代でサブ３を達成してるで？
ググりかたおかしくね？
お前は本当に馬鹿なんだから下向いてSNSに投稿なんかしないで
暮らした方がよくね？本当にお前馬鹿だぞw
448: (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM8f-1fuy) 2020/04/21(火)15:33 ID:aMjRdihhM(4/4) AAS
なんでも自演認定のキチガイが
自演するとこうなるw
322 風の谷の名無しさん＠実況は実況板で[sage] 2019/02/26(火) 23:16:22.89 ID:4nMzvIPh
今期No1糞アニメを決めようpart272【2019冬】
974 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で (ﾗｸｯﾍﾟ MMe5-rusg [110.165.182.9])[sage]：2019/02/26(火) 21:31:16.73 ID:zjwKz+VxM
311 名前：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で (ﾗｸｯﾍﾟ MM6d-rusg)[sage] 投稿日：2019/02/26(火) 21:21:46.74 ID:zjwKz+VxM
>>304
お前こそ消えろ
ネットの敵ステマ ゴブリン
自動的に出現したｗ
省3
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