[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット119周目 (1002ﾚｽ)
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597: (ｱｳｱｳｴｰ Sa6a-zAxQ) 2020/04/28(火)20:48 ID:1xOOapG5a(5/9) AAS
大体なんでダイエット板で
統合失調症のおっさんが足が速くなりたい日記読まされなきゃあかんねんw
空気読めよゴミ
598: (ｱｳｱｳｴｰ Sa6a-zAxQ) 2020/04/28(火)20:50 ID:1xOOapG5a(6/9) AAS
速くなりたいならスポーツ板なり陸上板なりで質問すりゃいいのに
そうしたらまた的外れなこと言って笑われちゃうのが怖いのかなw？
599: (ｱｳｱｳｴｰ Sa6a-zAxQ) 2020/04/28(火)20:54 ID:1xOOapG5a(7/9) AAS
>>590
ほれほれ、構ってもらって嬉しいだろw
なんか言い返してみろよ有酸素君？
600: (ｱｳｱｳｴｰ Sa6a-zAxQ) 2020/04/28(火)21:23 ID:1xOOapG5a(8/9) AAS
他スレで荒らしてないで
僕ちんはなんでストライドだけびょーんと伸びてピッチがどんどん落ちるんでちょ？
って質問してごらんよ？w 誰か答えてくれるかもよwww
601(1): (ｽﾌｯ Sd94-NIz8) 2020/04/28(火)22:19 ID:jlFHQYpvd(1) AAS
三段跳びでもやってんの？
602: (ｱｳｱｳｴｰ Sa6a-zAxQ) 2020/04/28(火)22:26 ID:1xOOapG5a(9/9) AAS
>>601
多分そんな感じなんでしょねw
もはやダイエットでもなんでもないんだからそれらしいスレに行って質問すりゃいいのだけど
そこでまた笑われてここにも僕ちんを笑う工作員ガーってなったらややこしいからここでオナニーしてもらうのが一番いいのかもしれません
603: (ｱｳｱｳｳｰ Sa30-WBqn) 2020/04/28(火)23:50 ID:g2/CGxZaa(2/2) AAS
連投アラシと訳のわからんいちゃもんをつけなければピョンピョンストライドはどうでもいい
604: (ﾜｯﾁｮｲ 8778-87xe) 2020/04/29(水)00:09 ID:ey35ML2d0(1/3) AAS
雷がゴロゴロ鳴り始めた頃に家を出たけどやっぱり降り出した。
マスクしてパーカーのフードをかぶって慌てて速歩きで帰ったからかなり不審に見えただろうなｗ
マスクが雨で濡れて息苦しくなったからさすがに外した。
BEｱｲｺﾝ:1neko.png
605(1): (ﾜｯﾁｮｲ 87b7-ts7H) 2020/04/29(水)00:10 ID:pIrCk6w80(1) AAS
そう
マスクは濡れると息ができなくなる
エアジョグにはわからなかったけどねｗ
606: (ｱｳｱｳｳｰ Saab-vA9M) 2020/04/29(水)00:21 ID:WCX4R0Wla(1) AAS
>>605
ホレ、はやく病院行っとけ
981 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f5b7-1Gce) sage 2020/04/28(火) 21:19:00.52 ID:/e96L+dJ0
>>980
エアジョグ死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊
607(1): (ﾜｯﾁｮｲ e778-f+NC) 2020/04/29(水)00:30 ID:lAANUOSO0(1) AAS
ウォーキング＆ジョギングのときはマスクしないよね
もう花粉終わりだし、人の2ｍ以内に入らないし、3密じゃないし
608: (ｱｳｱｳｳｰ Saab-OJJt) 2020/04/29(水)01:43 ID:LgFr2A0Fa(1) AAS
横浜市だけどウォーキングレタをしてるひともランニングのひとも
マスクかバフをしてるひとが増えてる
早朝で人はまだまばらな時間だけど
609: (ｱｳｱｳｴｰ Sa9f-tcyL) 2020/04/29(水)08:01 ID:xujydJNna(1) AAS
>>607
感染予防になるかはわからんけど
世間からジョギングが害悪と思われたくないなら付けた方が吉
バフっぽいものなら呼吸もまぁなんとかなる
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
610: (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM8f-BpA5) 2020/04/29(水)08:58 ID:ntrETyqcM(1) AAS
ぴょんぴょんキチガイゴキブリが
ずっとぴょんぴょん報告してんのおもしれー
フォームは動画で研究してすでにアスリート並み、でもピッチが伸びないのはなぜか？時速は14.5キロ、走れる距離はフォームとは関係ない
これで何を主張したいのだろうか
キチガイの証明にはなっているが
611: (ﾜｯﾁｮｲ 07f3-2ppX) 2020/04/29(水)11:50 ID:DoRlw8o00(1) AAS
マスクして走ると窒息死しそうになるな。
612: (ｽﾌﾟｯｯ Sdff-3E9b) 2020/04/29(水)12:48 ID:VOaQOhbUd(1) AAS
【コロナ】低い山なら登っていい？ 愛知・猿投山に登山者が密集 [まそ★] 2 [まそ★]
2chｽﾚ:newsplus
613(2): (ﾜｯﾁｮｲ 6760-RsO9) 2020/04/29(水)14:15 ID:ehmQywtr0(1) AAS
ネックゲイター物色中
使っている人いますか？
614: (ﾜｯﾁｮｲ 8778-87xe) 2020/04/29(水)15:21 ID:ey35ML2d0(2/3) AAS
20℃を越えるとさすがに暑いな。汗かいてくる。
そろそろ毎シーズンお世話になってる水筒を導入しようかな。
615(1): (ｱｳｱｳｴｰ Sa9f-tcyL) 2020/04/29(水)15:38 ID:KtAMz3vqa(1/4) AAS
>>613
手元にあった２種類試してみたけどいずれも軽く汗ばむ程度の運動だったら使える
汗をドバッとかくと口に張り付いて呼吸できない
意外と良かったのはワークマンの￥298ネックウォーマーの上野クリニックかぶり
口元に適度に隙間ができるので呼吸は楽 当然暑い
616: (ﾜｯﾁｮｲ 6701-UlnM) 2020/04/29(水)16:45 ID:A+hi0ZJl0(1) AAS
>>613
Mission使ってる。冷感素材だから夏場も活躍できるかなと思って買った。
してない場合より息苦しいけど普通のマスクに比べれば大分まし。
617(1): (ｱｳｱｳｳｰ Saab-c8DH) 2020/04/29(水)20:02 ID:d/lGKmIFa(1/2) AAS
>>615
バイク用でもいいのかな？
618(1): (ｱｳｱｳｴｰ Sa9f-tcyL) 2020/04/29(水)20:58 ID:KtAMz3vqa(2/4) AAS
>>617
チャリ用に売り出されてる
外部ﾘﾝｸ:www.naroomask.jp
なんか良いのかもと思うけどどこも売り切れ
619(1): (ﾜｯﾁｮｲ 8778-87xe) 2020/04/29(水)21:39 ID:ey35ML2d0(3/3) AAS
>>618
なんだこのヘンタイは・・・
画像ﾘﾝｸ[jpg]:www.naroomask.jp
620: (ﾜｯﾁｮｲ 67f8-XzHk) 2020/04/29(水)21:44 ID:g2nyk4sy0(1) AAS
変態仮面的なw
621(1): (ｱｳｱｳｳｰ Saab-c8DH) 2020/04/29(水)22:08 ID:d/lGKmIFa(2/2) AAS
耳にかけるタイプがいいなー
ウォーキング派だけど歩いててもズレないのが欲しい
622: (ｱｳｱｳｴｰ Sa9f-tcyL) 2020/04/29(水)22:13 ID:KtAMz3vqa(3/4) AAS
>>621
>>619の変態仮面も耳にかけてるで
623(1): (ﾜｯﾁｮｲ 67b7-RBQk) 2020/04/29(水)22:25 ID:wMv9argb0(1) AAS
日常的に筋トレやジョギングしてるから
たまに運動したら全身が筋肉痛なんてことがなくなった
免疫力もついてるといいんだが
624: (ｱｳｱｳｴｰ Sa9f-tcyL) 2020/04/29(水)22:27 ID:KtAMz3vqa(4/4) AAS
>>623
そりゃ12歩走ったところで筋肉痛なんかならないでしょ
何当たり前のこと言ってんの？
625: (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM8f-BpA5) 2020/04/30(木)08:58 ID:eziBOyAqM(1) AAS
991 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 67b7-ts7H)[sage] 2020/04/29(水) 22:30:41.42 ID:wMv9argb0
ふうん
安倍独裁政権のネット工作部隊
一般住人に紛れて会話する作戦に変えてきたか
気持ち悪いなあこいつら
ずっとスレに張り付いて
1日に300も400も手作業でゴキペしてる
キチガイのほうが気持ち悪いwww
626(1): (ｱｳｱｳｳｰ Saab-tJ/1) 2020/04/30(木)14:16 ID:9oEutD9Ya(1) AAS
今日お昼にウォーキングしてきたらくそ暑いね
そろそろ朝か夕方に歩かないとしんどい
627(1): (ﾜｯﾁｮｲ c7b7-nGPR) 2020/04/30(木)14:47 ID:s5pGKL+60(1) AAS
>>626
これで暑いなんて言ってたら、
ダメやぞ。
今年は真夏にマスクが求められるわけだし。
628(1): (ﾜｯﾁｮｲ 7fb7-RBQk) 2020/04/30(木)14:56 ID:yVG40ZOO0(1/3) AAS
こう天気がいいとウォーキングしないのは罪悪感がわく
629: (ﾜｯﾁｮｲ a7df-mIzA) 2020/04/30(木)15:23 ID:fmD1c23G0(1) AAS
荒らし行為に罪悪感なしのサイコパスガイジ
630: (ﾜｯﾁｮｲ 7fb7-RBQk) 2020/04/30(木)17:02 ID:yVG40ZOO0(2/3) AAS
181?×121
基本に返ってちゃんと骨盤前傾をやったらどうにかまともな数字に戻ったが遅い
そしてピッチも目標の140に届かない
631: (ｱｳｱｳｳｰ Saab-vA9M) 2020/04/30(木)18:15 ID:rwAlLtGOa(1) AAS
>>628
お前が一番気持ち悪いな
988 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 67b7-ts7H) sage 2020/04/29(水) 20:14:20.93 ID:wMv9argb0
>>986-987
エアジョグ死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊
991 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 67b7-ts7H) sage 2020/04/29(水) 22:30:41.42 ID:wMv9argb0
ふうん
安倍独裁政権のネット工作部隊
一般住人に紛れて会話する作戦に変えてきたか
省11
632: (ﾜｯﾁｮｲ e778-qCa5) 2020/04/30(木)18:51 ID:Rxp5lRw20(1) AAS
ワロタ、暇だから毎日ウオーキング1時間〜2時間してたら
たった12日間で3.2ｋｇ落ちたｗ
79ｋｇ→75.8ｋｇ
633: (ｱｳｱｳｳｰ Saab-EpZp) 2020/04/30(木)19:50 ID:XwY/2yx6a(1) AAS
>>627
そこで保冷剤内蔵型バフで一石二鳥
634: (ﾜｯﾁｮｲ 6760-RsO9) 2020/04/30(木)20:18 ID:q3F3JhXE0(1) AAS
ちょうどヨドバシのポイントが有効期限前だったから
山中教授オススメのBuffのネックゲイターポチちゃった
635: (ｽｯｯﾌﾟ Sdff-3E9b) 2020/04/30(木)20:38 ID:hS0OwOgld(1) AAS
【ホリエモン】堀江貴文（47）、自粛期間延長に反発「こんなのに付き合ってらんねーよマジで」「真面目に守るの馬鹿馬鹿しくなるよね」 [１号★]
2chｽﾚ:mnewsplus
636: (ﾜｯﾁｮｲ e767-h83k) 2020/04/30(木)21:29 ID:PTgnUUV00(1) AAS
日本の対応の遅さを叩いてた奴が今度は延長を叩くのか
どのみち叩きたいだけなんだなこいつ
堀江って元々クソだったけど磨きが掛かってんな
637: (ｽｯｯﾌﾟ Sdff-3E9b) 2020/04/30(木)23:20 ID:oNMYIx9vd(1) AAS
【コロナ】 梅沢富美男、緊急事態宣言１か月延長に怒り 「本当に納得できない。国民はみんな（外出自粛を）守ってますよ」 [影のたけし軍団ρ★]
2chｽﾚ:mnewsplus
638(1): (ﾜｯﾁｮｲ 7fb7-ts7H) 2020/04/30(木)23:29 ID:yVG40ZOO0(3/3) AAS
走るときに持っていく麦茶
そろそろ冷凍庫に入れて凍らせておいた方がいい気温になってきた
冷蔵庫から持っていったらぬるくなってたわ
639: (ｱｳｱｳｳｰ Saab-vA9M) 2020/04/30(木)23:44 ID:BSfHax0ta(1) AAS
>>638
統合失調症の病人は走る前に病院行け
60 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7fb7-RBQk) sage 2020/04/30(木) 15:04:40.93 ID:yVG40ZOO0
>>59
エアジョグ死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊
67 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7fb7-ts7H) sage 2020/04/30(木) 22:31:51.38 ID:yVG40ZOO0
>>66
エアジョグ死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊
640(2): !id:ignore (ﾜｯﾁｮｲ df49-Sf3c) 2020/04/30(木)23:52 ID:UalIYeeB0(1) AAS
外出かけるな言われてるのに出かけてる時点で子供以下なんだよなぁ
家の中でできる運動すれば良いだけ
641: (ｱｳｱｳｳｰ Saab-EpZp) 2020/05/01(金)00:51 ID:5lzGGAqta(1) AAS
>>640
感染予防のための外出自粛であり、
外出自体に危険があるから
外出を避けないとならないわけではない
ひとつのワードしか認識できないのかな
642: (ﾜｯﾁｮｲ 7fb7-ts7H) 2020/05/01(金)09:55 ID:oZY5Clf50(1/5) AAS
そろそろネックウォーマーつけて走らないと
自粛警察に殺されるかもしれなくなってきたなｗ
643: (ﾜｯﾁｮｲ a7df-mIzA) 2020/05/01(金)10:29 ID:/TnID9qE0(1/2) AAS
ネックウォーマーのステマかｗ
お前も同類やなｗ
644(1): (ﾜｯﾁｮｲ 7fb7-ts7H) 2020/05/01(金)11:53 ID:oZY5Clf50(2/5) AAS
立川志らく 「自粛警察」批判 「戦争中に“非国民が”とやっているのと同じ行為。よくない」
5/1(金) 9:46配信スポニチアネックス
番組では、営業をしても問題のない店に対して、
「張り紙などで自粛を強要する人が急増中」と指摘。
「警察気取りで自粛を求めることから自粛警察と呼ばれている」と伝えた。
志らくはウヨのくせにいいことを言ったな
ジョギングのネックウォーマーも自粛警察のターゲットになるだろう
645: (ｱｳｱｳｳｰ Saab-vA9M) 2020/05/01(金)12:12 ID:1IPJcye9a(1) AAS
>>644
統合失調症の病人はネックウォーマーなんて気にせず病院行け
80 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7fb7-ts7H) sage 2020/05/01(金) 08:36:54.81 ID:oZY5Clf50
>>73 >>79
エアジョグ死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊
82 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7fb7-ts7H) sage 2020/05/01(金) 08:41:29.75 ID:oZY5Clf50
>>81
お前は走ってないだろｗ
エアジョグ死ね
省1
646: (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM8f-BpA5) 2020/05/01(金)12:18 ID:PKuqh4hKM(1) AAS
荒らしのゴキチガイには
むしろネックハンギングツリーをオススメするよ
647: (ﾜｯﾁｮｲ e778-qCa5) 2020/05/01(金)14:38 ID:qoEEQ7+e0(1) AAS
>>640
外なら人の2ｍ以内に1分以上入らなければ全く問題ないよ
648: (ﾜｯﾁｮｲ 8778-87xe) 2020/05/01(金)15:44 ID:oc+aWvxX0(1) AAS
暑くなってきたから途中に休憩できるとこを探しつつ徘徊ウォーキングしてるけど、なかなかいい所がないのね。
背もたれの付いたベンチと日陰というのが最低条件。公園は人がいっぱいいて駄目だ。
条件の揃った休憩場所と距離と静かな環境を考えるといつも墓地ばかり行ってる。
649(1): (ﾜｯﾁｮｲ 7fb7-ts7H) 2020/05/01(金)16:36 ID:oZY5Clf50(3/5) AAS
200?×112
できるだけ骨盤前傾しようと背筋を立てて走ってみた
そしたら速度は上がったけどペースは落ちた
上り坂でも楽に走れる感じだったのでこっちが正解なんだろうな
あとはこれでピッチが上がれば言うことなしなんだけど
650: (ﾜｯﾁｮｲ 7fb7-ts7H) 2020/05/01(金)16:37 ID:oZY5Clf50(4/5) AAS
訂正
速度は上がったけどピッチは落ちた
651: (ﾜｯﾁｮｲ a7df-mIzA) 2020/05/01(金)17:23 ID:/TnID9qE0(2/2) AAS
ダイエットと一ミリも関係のない我流の糞フォームについて延々と書いているスレ違いのアホ
652: (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM8f-BpA5) 2020/05/01(金)18:39 ID:v42j9bLVM(1/2) AAS
ここはゴキポエムスレでもあるからまあ
653: (ﾜｯﾁｮｲ e767-h83k) 2020/05/01(金)19:15 ID:wD7Ecm1D0(1) AAS
隔離スレ
654: (ﾜｯﾁｮｲ 7fb7-ts7H) 2020/05/01(金)19:57 ID:oZY5Clf50(5/5) AAS
ジョギング連チャンで筋トレもしたらさすがに腹が減るな
655: (ｱｳｱｳｳｰ Saab-XB+Z) 2020/05/01(金)20:05 ID:Xn8WJotha(1) AAS
さすがデブ
656: (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM8f-BpA5) 2020/05/01(金)20:18 ID:v42j9bLVM(2/2) AAS
>649しかしこれだけアホなことを
毎度毎度自慢のように書いて
これでもかと自分のバカをアピールするって
真正キチガイってすげえなと
最近おもう
657: 2020/05/01(金)23:03 ID:Ri/ZmtRx(1) AAS
皇居ランナーは電車移動してジョギングしてる上に終わった後は駅のトイレで身体拭いてる模様
平常時よりランナー増えてるらしいしマスクもしないとか頭おかしいんちゃうか
658: (ｱｳｱｳｳｰ Saab-XB+Z) 2020/05/02(土)06:36 ID:atJa8lHda(1) AAS
マルチする奴も頭おかしいって爺ちゃんが言ってた
659: (ｱｳｱｳｳｰ Saab-vA9M) 2020/05/02(土)10:46 ID:6LeUKQZGa(1) AAS
まあこんな連投アラシしている有酸素君が頭おかしいのは確かだ
98 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM8f-W9Ay) sage 2020/05/02(土) 10:34:00.49 ID:6WT0/eWhM
こ
の
ス
レ
は
安
倍
独
省25
660(2): (ﾜｯﾁｮｲ c7b7-ts7H) 2020/05/02(土)11:08 ID:bR5fj91l0(1/5) AAS
昨日筋トレやったから今日は休養日
661(1): (ﾜｯﾁｮｲ a7df-mIzA) 2020/05/02(土)11:10 ID:2jy4QybR0(1/3) AAS
最後のレスが都合悪い事だと必死に意味のないレスで濁そうとするよなｗ
662(1): (ﾜｯﾁｮｲ e778-qCa5) 2020/05/02(土)11:53 ID:Z3+ol34M0(1/6) AAS
３蜜状態でもないのにマスクしても意味無いよな
663: (ｱｳｱｳｳｰ Saab-vA9M) 2020/05/02(土)12:31 ID:H8WNyhdha(1) AAS
>>660
お前は頭おかしいから病院行け
97 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7fb7-RBQk) sage 2020/05/02(土) 10:10:59.89 ID:sXiHsVH00
>>96
エアジョグ死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊
664(1): (ﾜｯﾁｮｲ 67f8-XzHk) 2020/05/02(土)13:24 ID:0IV69pIE0(1/2) AAS
>>662
ウイルスは3時間空気中に残るから
マスクしてね。
665(1): (ﾜｯﾁｮｲ e778-qCa5) 2020/05/02(土)13:32 ID:Z3+ol34M0(2/6) AAS
>>664
空気中に残っても一瞬で拡散するから2ｍ離れれば問題ない
666: (ｽﾌﾟｯｯ Sdff-OsQE) 2020/05/02(土)13:39 ID:EckMXUPCd(1) AAS
自粛が正義だと思ってる奴は死ねよ
皆が皆同じ方向の考えの訳がねえだろアホ
自営業とかやってる奴らは生き死にの問題だぞ
667: (ﾜｯﾁｮｲ 67f8-XzHk) 2020/05/02(土)13:58 ID:0IV69pIE0(2/2) AAS
>>665
あーそうか
自粛の意味を履き違えている人いるみたいね。
自営の人は自粛出来ないじゃないのよ。
そして、おうち時間でテイクアウトして散財している人も多い。
668: (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM8f-BpA5) 2020/05/02(土)15:21 ID:brAO0SoMM(1) AAS
ここの主の荒らしと同質なヤツが
俺が正義だと言いながら
営業してる店にビラ貼って回ってる
669: (ﾜｯﾁｮｲ c7b7-ts7H) 2020/05/02(土)16:14 ID:bR5fj91l0(2/5) AAS
ネックウォーマーが着いたのでつけてみたが締め付ける感じが慣れないな
鼻と口のところはかなり穴の大きいメッシュになってるので汗をかいても息はできそうだが
つかこれだとエアロゾルを防ぐ効果はほとんどないのでは？
見た目がマスクしてるように見えるから自粛警察対策だな
670: (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM8f-BpA5) 2020/05/02(土)16:44 ID:PnWCfynBM(1) AAS
アベガー警察がなんか言ってんな
671: (ﾜｯﾁｮｲ a7df-mIzA) 2020/05/02(土)17:44 ID:2jy4QybR0(2/3) AAS
無職のゴキブリは元から要注意対象だろｗ
マスクしなくても要注意対象のゴキブリはマスクした方が警察来るわｗ
672: (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM8f-BpA5) 2020/05/02(土)18:19 ID:CnGWu0mXM(1) AAS
ここらでこれを貼っておくか
★無能無職のガイジ様による駄目リスト
●自慢になるから駄目
学生時代運動部
通勤してる
マラソン大会
飲み会
職場仲間
●ステマになるから駄目
ジョギングシューズ
省18
673(1): (ｱｳｱｳｴｰ Sa9f-tcyL) 2020/05/02(土)19:19 ID:9I92WYEPa(1/3) AAS
有酸素アスリート君なんで健康に気遣ってるんだろ？
今日も朝から晩まで５chでコピペだけの人生だべ？
何が楽しくて長生きしたいのか不思議
674(1): (ﾜｯﾁｮｲ c7b7-ts7H) 2020/05/02(土)19:20 ID:bR5fj91l0(3/5) AAS
安倍独裁政権のネット工作部隊なんで健康に気遣ってるんだろ？
今日も朝から晩まで５chで嫌がらせ工作だけの人生だべ？
何が楽しくて長生きしたいのか不思議
675: (ｱｳｱｳｴｰ Sa9f-tcyL) 2020/05/02(土)19:23 ID:9I92WYEPa(2/3) AAS
>>674
鸚鵡返しじゃなくて自分の言葉で話してくださいね
まぁ無理かバカだしw
676: (ｽﾌｯ Sdff-6sJQ) 2020/05/02(土)19:25 ID:TiZ4x29xd(1) AAS
外部ﾘﾝｸ:workman.jp
これで走ればストライドもっと伸ばせんじゃね？
677(1): (ﾜｯﾁｮｲ e778-qCa5) 2020/05/02(土)19:55 ID:Z3+ol34M0(3/6) AAS
ウオーキングすげえええ最高ｗ
たった2週間で4ｋｇ近く痩せたｗ
678(1): (ｽﾌﾟｯｯ Sd7f-OsQE) 2020/05/02(土)20:04 ID:xl1OuLdPd(1) AAS
他人から人の行動にまであれこれ言われる筋合いは全く無いからな
これからも遠慮なく外出するつもりだわ
679(1): (ｱｳｱｳｴｰ Sa9f-tcyL) 2020/05/02(土)20:13 ID:9I92WYEPa(3/3) AAS
>>678
そりゃちょっとおかしくね？
無症状の感染者率を考えたらマスクをしたり
人とすれ違う時にちょっと離れたりって気遣いは必要やろ？
680: (ﾜｯﾁｮｲ e767-h83k) 2020/05/02(土)21:06 ID:Pn437dxa0(1) AAS
言うだけ無駄だから放っておきなさい
681(1): (ｱｳｱｳｳｰ Saab-tJ/1) 2020/05/02(土)22:27 ID:v60b7UqWa(1) AAS
>>677
どんなけデブなの
682: (ﾜｯﾁｮｲ c7b7-ts7H) 2020/05/02(土)22:32 ID:bR5fj91l0(4/5) AAS
ジョギング休んだら1日で2?体重が増えたわｗ
水分変動でそのくらいの増減はある
走って汗かくと1?くらい体重が減ってるからな
683: (ﾜｯﾁｮｲ e778-qCa5) 2020/05/02(土)23:09 ID:Z3+ol34M0(4/6) AAS
>>681
2週間前78.5→今日74.4ｋｇ（ウオーキング後水飲む前に計測）
身長180ｃｍのおっさん
684: (ﾜｯﾁｮｲ e778-qCa5) 2020/05/02(土)23:11 ID:Z3+ol34M0(5/6) AAS
>>679
まだ言ってるのか
もういい加減騙されるのはやめようよ
685: (ﾜｯﾁｮｲ e778-qCa5) [kuribayashi@risest.co.jp] 2020/05/02(土)23:14 ID:Z3+ol34M0(6/6) AAS
結構水飲んだ直後と、
3時間くらい水分取らないでションベンした後の計測だと1ｋｇ近く変わるよな
686(1): (ﾜｯﾁｮｲ c7b7-ts7H) 2020/05/02(土)23:17 ID:bR5fj91l0(5/5) AAS
ネックウォーマーを買ってわかったこと
ネックウォーマーにはエアロゾル飛散を抑止する効果はない
だって目視で穴だらけなんだもん
687: (ﾜｯﾁｮｲ a7df-mIzA) 2020/05/02(土)23:20 ID:2jy4QybR0(3/3) AAS
お前の妄想ランニングの方が穴だらけｗ
688: (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM8f-BpA5) 2020/05/02(土)23:46 ID:MsNgmXukM(1/2) AAS
>>686
そんなん買わなくてもわかるだろマスクじゃねーんだから
バカじゃなければww
689: (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM8f-BpA5) 2020/05/02(土)23:47 ID:MsNgmXukM(2/2) AAS
>>673
こうやってコピペとかして
反応してるときは効いているとき
gj
690(1): (ｽﾌﾟｯｯ Sdff-OsQE) 2020/05/03(日)06:47 ID:6ohjgfKod(1) AAS
【経済破綻】緊急事態宣言延長！我慢まだ1か月も続くの...「自粛疲れ」そろそろ限界 [砂漠のマスカレード★]
2chｽﾚ:newsplus
【緊急事態宣言恐慌】「店つぶれる」自粛もう限界 緊急事態宣言延長 [砂漠のマスカレード★]
2chｽﾚ:newsplus
691(2): (ﾜｯﾁｮｲ df3d-Dpj/) 2020/05/03(日)09:50 ID:QxAyX0v90(1) AAS
倦怠感？疲労感？が抜けないのですが皆さんは解決策ありますか？
毎日1時間の早歩きを始めて一週間
歩いてる時は全然平気なのに終わった後体が怠い
砂糖の入った菓子やがっつり牛肉でも食べたら元気出そう
692: (ﾜｯﾁｮｲ a716-FmgU) 2020/05/03(日)12:24 ID:5IrqYIMS0(1) AAS
緊急事態宣言で堂々と出来ないから早く解除して欲しいわ
693: (ｱｳｱｳｳｰ Saab-tJ/1) 2020/05/03(日)12:30 ID:uA0QpO9oa(1) AAS
>>691
俺も同じだわ
歩き方があかんのかもしれんから少し改善してみる
694(1): (ﾌﾞｰｲﾓ MMcb-RG1H) 2020/05/03(日)12:53 ID:zzxGskB/M(1) AAS
>>691
何年も続けてるけど最初は寝込むほどだったよ
毎日やらず疲れが抜けてから再開する感じで半年ほど続けたら寝込むことなくなったわ
筋肉痛の予防でBCAA飲んだのも効果あったかも…
695(2): (ﾜｯﾁｮｲ 27b7-RBQk) 2020/05/03(日)13:43 ID:SdEOEXct0(1/4) AAS
今日はどうすっかなあ
暇だけどあんま走るとまた足が痛くなったり
脂肪を減らしすぎて免疫が落ちるかもしれないし
696: (ｱｳｱｳｳｰ Saab-vA9M) 2020/05/03(日)13:54 ID:f/b9y3Pka(1/2) AAS
>>695
統合失調症の病人は病院行け
127 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ c7b7-ts7H) sage 2020/05/03(日) 08:24:12.13 ID:/pgKKIJ40
>>121
エアジョグ死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊
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