[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング　ダイエット115周目 (1002ﾚｽ)
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31(2): (ﾜｯﾁｮｲ e32b-6Y5a [219.114.15.161]) 2019/11/20(水)15:08 ID:Y7JZhLhi0(1) AAS
先週末から膝が痛い。時間が少なかったからトラックのラスト一周をダッシュしたせいだろうね。デブのくせに･･･
32: (ﾜｯﾁｮｲ d5b7-jvSr [58.95.180.92]) 2019/11/20(水)17:05 ID:2Y0g8O5M0(7/25) AAS
まあいくら言ってもわからない馬鹿にはわからない
ヒヨコの雄はシュレッダーでミンチにされるまで気づかないからな
こいつら安倍独裁政権のネット工作部隊の多数派工作に日本人が弱いのは知ってる
リスク管理できる奴はとっくにこのスレから去って残ってるのはシュレッダー待ちのヒヨコの雄だけ
そういう馬鹿は日常性に埋没して女子高生みたいに馴れ合うのが好きだよな

昨日走って気持ち良かったので今日はどうしようかと思ったけど結局ウォーキング
まだ体重が増加してる確信が持てない
今日から寒くなったが長袖シャツに半袖シャツにウィンドブレーカーでまだ何とかなる
33: (ﾜｯﾁｮｲ d5b7-jvSr [58.95.180.92]) 2019/11/20(水)17:11 ID:2Y0g8O5M0(8/25) AAS
こいつらアニメ板のステマ業者＝安倍独裁政権のネット工作部隊は
俺に嫌がらせするためと5chにIP表示スレを増やすためにここで活動してるが
こいつらがそういう露骨な活動をしてるのは間抜けじゃなければ気づくわな
こいつらの存在に気付く人が増えれば俺としては成果になる
34: (ﾜｯﾁｮｲ d5b7-jvSr [58.95.180.92]) 2019/11/20(水)17:23 ID:2Y0g8O5M0(9/25) AAS
>>27-31
いくら何も起きてないふりをして馴れ合って日常性に埋没しようとしても
君らはすでに何かの組織が俺に対して攻撃をしていることを知ってしまった
知ってしまった以上、もう何も知らなかった日常には戻れんのよ
5chではこいつら安倍独裁政権のネット工作部隊が日常的にこういう工作を行ってる
君らはそれに気づいた
35(1): (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spc9-5bo9 [126.193.46.186]) 2019/11/20(水)17:31 ID:B1DbfuZsp(1) AAS
[糖質]統合失調症になったので質問があればぜひどうぞ[注意]
URL貼れないからタイトルで検索してくれ
読めばこいつの言動が何なのか分かるから
36: (ﾜｯﾁｮｲ d5b7-jvSr [58.95.180.92]) 2019/11/20(水)17:34 ID:2Y0g8O5M0(10/25) AAS
>>35がアニメ板のステマ業者＝安倍独裁政権のネット工作部隊
こいつらは俺が書いた真実を信じられると困るから、こうやって俺が糖質だと中傷するけど
もし俺が書いたことが妄想なら、わざわざこんな書き込みは必要ないよねｗ
つまりこいつらは、俺が書いたことが真実だと自ら言ってるも同然なんだよ
37: (ﾜｯﾁｮｲ d5b7-jvSr [58.95.180.92]) 2019/11/20(水)17:39 ID:2Y0g8O5M0(11/25) AAS
こういうのを「語るに落ちる」という
余計なことを言わなければ、ただの妄想で済んだものをｗ
38(1): (ﾜｯﾁｮｲ d5b7-jvSr [58.95.180.92]) 2019/11/20(水)17:43 ID:2Y0g8O5M0(12/25) AAS
いいかげん気付よ
こんな趣味のスレでIP表示なんて異常だぞ
しかもIP表示で荒らしNGなんてまったくできねえじゃん
39(2): (ｱｳｱｳｴｰ Sa93-mnw2 [111.239.167.127]) 2019/11/20(水)17:44 ID:Eka3OsWVa(2/4) AAS
やっぱり今日は風強いよな

>>28
>>31
なんか俺含め怪我人多いね
車避けて足痛めた人も含めて頑張りましょう
40(2): (ﾜｯﾁｮｲ 3bc5-HQlz [111.98.67.137]) 2019/11/20(水)17:49 ID:e9nNs/kq0(2/4) AAS
>>26
知らんスレが2つくらいあるけど恥ずかしいから止めろや
41(1): (ﾜｯﾁｮｲ d5b7-jvSr [58.95.180.92]) 2019/11/20(水)17:50 ID:2Y0g8O5M0(13/25) AAS
>>39
風強いって何回言ってんだよｗ
見えてるくせに見えないふりして仕切ろうとしてんじゃねえよ
42(2): (ﾜｯﾁｮｲ d5b7-jvSr [58.95.180.92]) 2019/11/20(水)17:51 ID:2Y0g8O5M0(14/25) AAS
>>40
IP表示スレに書き込むってことは丸裸で歩くようなもの
恥ずかしいのはそれだろ
43(6): (ｱｳｱｳｴｰ Sa93-mnw2 [111.239.167.127]) 2019/11/20(水)17:53 ID:Eka3OsWVa(3/4) AAS
>>24
すげえマナーだな
このスレで守っている人っている？
44: (ﾜｯﾁｮｲ 3bc5-HQlz [111.98.67.137]) 2019/11/20(水)17:54 ID:e9nNs/kq0(3/4) AAS
>>42
IPをググっても出たことないんでな
こんなシステム初めて知ったわ
45: (ﾜｯﾁｮｲ d5b7-jvSr [58.95.180.92]) 2019/11/20(水)17:58 ID:2Y0g8O5M0(15/25) AAS
当たり前だろ
IP表示スレに書き込めば、同じIPアドレスで書き込んだ5chのスレがすべてリンクされる
5chだけじゃなくIP表示されるネット媒体すべてがリンクされて
何に興味を持ってるのか、いつどこで何をしたのか、どこに住んでて仕事は何やってるのか丸裸になる
>>43
必死だがお前だけ浮いてるぞｗ
46(2): (ｱｳｱｳｵｰ Sa13-E7o8 [119.104.11.18]) 2019/11/20(水)18:10 ID:kgqclckba(1/3) AAS
>>43
俺は守ってないな
あと変なのにからまれているが気にするな
47: (ﾜｯﾁｮｲ d5b7-jvSr [58.95.180.92]) 2019/11/20(水)18:10 ID:2Y0g8O5M0(16/25) AAS
IP表示が怖くなった人はとりあえずワッチョイスレに書き込めば？

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット115周目
2chｽﾚ:shapeup
48: (ﾗｸｯﾍﾟ MM29-2vr6 [110.165.177.176]) 2019/11/20(水)18:10 ID:n3tLtfYjM(1) AAS
まあ確かに
ぴょんぴょん走り日記とか書いてるのがバレたら
恥ずかしくて生きていられない
自殺するなw
49: (ﾜｯﾁｮｲ d5b7-jvSr [58.95.180.92]) 2019/11/20(水)18:11 ID:2Y0g8O5M0(17/25) AAS
>>43　>>46
お前らはスマホだからIP表示あんま関係ないだけだろ
50(1): (ｻｻｸｯﾃﾛ Spc9-okc6 [126.33.93.150]) 2019/11/20(水)18:13 ID:MjIfqwh0p(3/4) AAS
>>43
歩行者が後ろから来てるのに気付いて端に避けてくれたら
すんませんぐらいは言う
51: (ﾜｯﾁｮｲ d5b7-jvSr [58.95.180.92]) 2019/11/20(水)18:17 ID:2Y0g8O5M0(18/25) AAS
昔の2chにはフシアナサンって言ってIPアドレスを表示させるトラップがあったくらいなのに
お前ら固定回線で平然とIPアドレス晒してるのな
危機管理意識低すぎだろｗ
52: (ｱｳｱｳｶｰ Saf9-k8oP [182.251.254.39]) 2019/11/20(水)18:17 ID:oLm44tCta(1) AAS
歩行者を歩道で追い抜く時は必ず声かけする
こんばんは、右側通ります、等
マナーというか自然とやってた
53: (ﾜｯﾁｮｲ d5b7-jvSr [58.95.180.92]) 2019/11/20(水)18:19 ID:2Y0g8O5M0(19/25) AAS
スマホ専用スレになってきたな
54(1): (ｱｳｱｳｵｰ Sa13-E7o8 [119.104.11.18]) 2019/11/20(水)18:27 ID:kgqclckba(2/3) AAS
確かに端に避けてくれた時や道が狭い時はスイマセンぐらいの挨拶するな

>>43
そういう訳で訂正
55(1): (ｻｻｸｯﾃﾛ Spc9-okc6 [126.33.93.150]) 2019/11/20(水)18:37 ID:MjIfqwh0p(4/4) AAS
>>27
前々スレだったわ

689 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2381-Lxe+) :2019/10/29(火) 14:56:09.78 ID:4+Hrjvzi0
トラックに横から突っ込まれて完璧に廃車になった位のやばさ
怪我は首が常に激痛走ってて、右肩は少しだけえぐれてる、右肘は曲げると痛い下半身は無傷ってレベル
56: (ｱｳｱｳｵｰ Sa13-E7o8 [119.104.11.18]) 2019/11/20(水)18:51 ID:kgqclckba(3/3) AAS
>>55
事故というには大袈裟だと思っていたら前々スレのコレですか
これは確かに凄い心配ですね
57: (ﾜｯﾁｮｲ d5b7-jvSr [58.95.180.92]) 2019/11/20(水)18:59 ID:2Y0g8O5M0(20/25) AAS
ここはIP表示スレなのでスマホ専用
固定回線は危険なので↓のワッチョイスレを使いましょう

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット115周目
2chｽﾚ:shapeup
58(1): (ｱｳｱｳｴｰ Sa93-mnw2 [111.239.167.127]) 2019/11/20(水)19:06 ID:Eka3OsWVa(4/4) AAS
>>46
変なのってマジですか
まあ相手にしてもしょうがないのでNG登録して欲しい所ですね

>>50
>>54
そう言われると歩道とか道が狭い所で抜く時は声をかけますね
いまのルートは道が広い個所が多いので失念してました
59: (ﾜｯﾁｮｲ d5b7-jvSr [58.95.180.92]) 2019/11/20(水)19:18 ID:2Y0g8O5M0(21/25) AAS
このスマホ連中はどうでもいい会話でこのスレを伸ばす多数派工作をしてるな
IP表示スレにこだわる理由は何もないはずなのになあ
60(1): (ｱｳｱｳｵｰ Sa13-E7o8 [119.104.8.152]) 2019/11/20(水)19:39 ID:r+3vgBi8a(1) AAS
>>58
相手にしなくて正解だ
俺もNGした
61(2): (ｻｻｸｯﾃﾛ Spc9-mnw2 [126.35.180.82]) 2019/11/20(水)19:59 ID:FCXpOxejp(1) AAS
つーかまだNGしてなかったのかよ
というのが一般的な意見だ

俺も歩道で歩行者を追い抜くときは声かけるな
それ以外ではほとんど声をかけない
62(2): (ｽﾌｯ Sd03-UbT9 [49.104.6.5]) 2019/11/20(水)20:10 ID:NFpJf0Xhd(1) AAS
>>43
追い抜くときはスピード上げて一気に抜くけど無言です
63: (ﾜｯﾁｮｲ d5b7-jvSr [58.95.180.92]) 2019/11/20(水)20:16 ID:2Y0g8O5M0(22/25) AAS
>>60-61
それはNG推奨と同じことだな
お前らのレス抽出してみたがアニメ板のステマ業者＝安倍独裁政権のネット工作部隊だな
このスレをIP表示にすることでボーナスどれくらいもらえるんだ？
64(1): (ﾜｯﾁｮｲ d5b7-jvSr [58.95.180.92]) 2019/11/20(水)20:17 ID:2Y0g8O5M0(23/25) AAS
>>61-62
どうでもいい会話でスレ伸ばしかよ安倍独裁政権のネット工作部隊
65(1): (ﾗｸｯﾍﾟ MM29-2vr6 [110.165.198.56]) 2019/11/20(水)20:21 ID:Z3M8ze0KM(1) AAS
でもさ、ぴょんぴょん日記書いてるのが周りに知られたらヒーローじゃね？
「あのぴょんぴょん日記、お前が書いていたのかー」って一躍人気者になれそう

消費カロリーは距離×体重、厚労省のサイトに書いてる
勾配は関係ない キリッ
って超絶理論も一緒に知られるし羨望の的だよ
66: (ﾜｯﾁｮｲ d5b7-jvSr [58.95.180.92]) 2019/11/20(水)20:24 ID:2Y0g8O5M0(24/25) AAS
>>65
お前アニメ板の最糞スレにいたﾗｸｯﾍﾟだな
67(2): (ﾗｸﾍﾟｯ MM19-dd3P [134.180.1.148]) 2019/11/20(水)20:50 ID:UPEDF6H4M(2/2) AAS
>>29
>>39
ありがとう
みなさん、怪我には気を付けて
68(1): (ﾜｯﾁｮｲ 3bc5-HQlz [111.98.67.137]) 2019/11/20(水)20:50 ID:e9nNs/kq0(4/4) AAS
　　　　　　　（（（（歩行者
（（（ランナー

こんな状態で声掛けたら逆に危ないと思うわ
歩行者がびっくりして横に跳ねたりせんか
69(1): (ﾜｯﾁｮｲ d5b7-jvSr [58.95.180.92]) 2019/11/20(水)20:56 ID:2Y0g8O5M0(25/25) AAS
>>68
お前まだIPアドレス晒す危険性がわかってねえのかよ
70(1): (ﾜｯﾁｮｲ 2b6d-C6SK [217.178.16.61]) 2019/11/20(水)21:39 ID:x+Ytbzxu0(1) AAS
スレ主気取りがちょっとうざいピョン
わざわざ関係のない話題に絡むなピョン
危ないとか余計なお世話だピョン
おまえの行動がとっても危ないピョン
張り付いてないで体動かす努力しろピョン
指ばかり動かしてたら全然痩せないピョン
カロリー消費ゼロで来ちゃいけないピョン
自分で立てたスレ責任持って埋めろピョン
2つも3つも立て逃げで無駄な努力だピョン
どのスレに行っても上手くいかないピョン
省3
71: (ﾜｯﾁｮｲ 2db7-jvSr [118.21.12.163]) 2019/11/20(水)21:43 ID:zh5GToXu0(1/5) AAS
>>70
煽るねえｗ
いいよその調子だ
どんどん煽って戦争しようぜ
72: (ﾜｯﾁｮｲ 2db7-jvSr [118.21.12.163]) 2019/11/20(水)21:48 ID:zh5GToXu0(2/5) AAS
安倍独裁政権のネット工作員ども、まとめてかかってこいや！
俺を潰せるならやってみろ！
73: (ｱｳｱｳｴｰ Sa93-Wn3s [111.239.140.37]) 2019/11/20(水)21:50 ID:ew1k0Bida(1/4) AAS
走ってきたー６km
今日は風もなくて気温も適度に低くていい感じやな
74(1): (ｱｳｱｳｴｰ Sa93-Wn3s [111.239.140.37]) 2019/11/20(水)22:06 ID:ew1k0Bida(2/4) AAS
>>69
自分で建てたスレおっぽり出して前スレで一番書き込んだのお前じゃんか
安倍政権の陰謀にまんまと乗ってスレ伸ばしてんじゃん、バカじゃね？
どうせここに明日からぴょんぴょんポエム書き込んで安倍政権の陰謀のお手伝いするんだろw？
>>1さんにありがとうと言っとけよ
75: (ﾜｯﾁｮｲ 2db7-jvSr [118.21.12.163]) 2019/11/20(水)23:26 ID:zh5GToXu0(3/5) AAS
スレ乱立して多数派工作、そして隔離スレに嫌がらせ
いつものお前ら安倍独裁政権のネット工作部隊の常套手段だな

13 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸﾍﾟｯ MMd9-2vr6)[sage] 投稿日：2019/11/20(水) 23:24:42.19 ID:43jlmxG2M
0149 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 56b7-qV4/ [223.219.84.201]) 2019/11/06 16:51:08
今日はウォーキングだったが数人のジョガーとすれちがった
全員が歩行の延長線上の、ほとんど滞空時間がない「ちょこちょこ走り」をしていた
ダイエッターとしてはこれは間違ってない
どんな走り方だろうと、走った距離に応じて体脂肪は減るし、心肺能力も上がって血液検査値も改善し、健康になる
実際に俺もそうやって11?減らした
でもこの走り方では1?7分、頑張っても1?6分ということころだろうな
省14
76(1): (ﾜｯﾁｮｲ 2db7-jvSr [118.21.12.163]) 2019/11/20(水)23:27 ID:zh5GToXu0(4/5) AAS
>>74
黙れ絶対悪
貴様らは俺がぶっ潰す
77(2): (ｱｳｱｳｴｰ Sa93-Wn3s [111.239.140.37]) 2019/11/20(水)23:29 ID:ew1k0Bida(3/4) AAS
>>76
潰すって
お前、明日からぴょんぴょん日記ここに毎日書き込んでスレを賑やかすんだろw
自分が建てたスレ二つもほっといて安倍政権の陰謀のお手伝い乙www
78(1): (ﾜｯﾁｮｲ 2db7-jvSr [118.21.12.163]) 2019/11/20(水)23:31 ID:zh5GToXu0(5/5) AAS
>>77
おうその調子で煽れ煽れ
景気よく戦争しようぜ
79: (ｱｳｱｳｴｰ Sa93-Wn3s [111.239.140.37]) 2019/11/20(水)23:34 ID:ew1k0Bida(4/4) AAS
>>78
戦争なんかしないよ
自分が建てたスレ二つも無責任にほっといて
明日から安倍政権とステマ業者の片棒担ぐぴょんぴょん日記頑張ってね
80(1): (ﾜｯﾁｮｲ cfb7-/L9V [118.21.12.163]) 2019/11/21(木)00:02 ID:shUdoxnG0(1) AAS
スレ乱立荒らしに無責任と言われる筋合いはねえわ
81(1): (ｱｳｱｳｴｰ Saea-C9rk [111.239.140.37]) 2019/11/21(木)00:11 ID:wC5J8DFUa(1) AAS
>>80
>スレ乱立荒らし

(お前が一番書き込んだ）前スレが終わった時にお前が建てた
ウォーキング＆ジョギング　ダイエット113周目
2chｽﾚ:shapeup
に誘導するならともかく新しくスレたててんだからもはやお前が乱立荒らしだろw
無責任じゃね？まぁ都合の悪いことは全部無視するんだから別にいいけど
82: (ｽﾌｯ Sd72-cCMV [49.104.7.108]) 2019/11/21(木)00:53 ID:hLXNGwaXd(1) AAS
>>64
ぴょんぴょんで1,000m 3分台出せたら話しようか
83: (ｱｳｱｳｵｰ Sa2a-eb3m [119.104.15.194]) 2019/11/21(木)02:20 ID:RQ6ruoD+a(1) AAS
>>67
まあこんな状態だけどお互い怪我には注意してジョギングしましょう
84: (ｱｳｱｳｴｰ Saea-EeID [111.239.167.127]) 2019/11/21(木)07:49 ID:rbNm9obda(1/3) AAS
昨日は夜ジョグしなかったので通勤ジョグした

>>67
私も膝の状態がイマイチですが無理ぜずやっていきましょう

>>62
私は道幅がある所ではそんな感じですね

まあ別の人も書いてましたが急に声をかけると逆に危ないケースもあると思うので状態次第になるのですかね
85: (ﾜｯﾁｮｲ cfb7-/L9V [118.16.107.31]) 2019/11/21(木)09:25 ID:FfYBPV/X0(1/16) AAS
やれやれだな
だから言っただろ
このスレは俺とアニメ板のステマ業者＝安倍独裁政権のネット工作部隊の戦場になるから避難しろって
避難先は↓な

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット115周目
2chｽﾚ:shapeup

俺が悪いんじゃないからな
こいつらの正体を見抜ける俺に攻撃して嫌がらせや中傷や煽ってくる安倍独裁政権のネット工作員が悪いんだぞ
恨むならこいつらを恨め
86: (ﾜｯﾁｮｲ cfb7-/L9V [118.16.107.31]) 2019/11/21(木)09:28 ID:FfYBPV/X0(2/16) AAS
>>81
おいおい
113スレが終わってもいないのに114スレを乱立して多数派工作、
113スレで嫌がらせしまくったのはお前ら安倍独裁政権のネット工作員だろｗ
だいたいスレを立てたら埋める責任があるというのがおかしい
単に当番でやっただけなのに
そうやって隔離スレにターゲットを押し込めようとしてるだけのお前らの詭弁でしかない
87: (ﾜｯﾁｮｲ cfb7-/L9V [118.16.107.31]) 2019/11/21(木)09:35 ID:FfYBPV/X0(3/16) AAS
繰り返すがこいつらの手口の典型はこうだ

ターゲットが次スレを立てる
→IP表示の重複スレを立てて多数派工作して一般住人を引っ張ってターゲットを孤立させる
→隔離スレ（ターゲットが立てたスレ）にターゲットが書きこんだら嫌がらせを書き込む
→ターゲットがIP表示スレに書きこんだら「自分が立てたスレを埋めないのは無責任だ」と責める

な？今まさにこれをやってる
俺はこの手口を何回も見てきた
この手口はこいつらのマニュアルにあるんだよ
88: (ﾜｯﾁｮｲ cfb7-/L9V [118.16.107.31]) 2019/11/21(木)09:49 ID:FfYBPV/X0(4/16) AAS
そしてこいつらは
「荒らしがいるからIP表示スレにしよう」と理由づけて、IDスレやワッチョイスレをIP表示スレに変えたがる
実際はIPアドレスは簡単に変えられるから荒らし対策としては意味がない
むしろワッチョイの方がプロバイダでNGできるから意味がある

ではなぜこいつらがIP表示スレを立てたがるか？
理由は5chから匿名性を奪って事実上の実名表示掲示板にしてしまうことだ
独裁政権は管理社会にした方が政府批判を弾圧しやすいからだよ
安倍独裁政権のネット工作というわけだ

手口訂正
NG推奨が抜けてた
省5
89(1): (ﾜｯﾁｮｲ 5700-BEIG [116.83.248.43]) 2019/11/21(木)09:53 ID:eWQl9y0V0(1) AAS
コースにしている歩道は幅が広いから
声掛けよりも距離を取ることにしている
普通の歩行者とは速度差が結構あるので
狭い歩道だと危なくて全力ウォーク出来ないんだよね
ランしている人は大変だなと思うわ
90(1): (ﾗｸｯﾍﾟ MMf7-t36d [110.165.179.13]) 2019/11/21(木)09:55 ID:I+/GbxiwM(1) AAS
スーパーゴミキチガイがヒートアップしだしたな
91: (ﾜｯﾁｮｲ cfb7-/L9V [118.16.107.31]) 2019/11/21(木)09:59 ID:FfYBPV/X0(5/16) AAS
>>90がアニメ板のステマ業者＝安倍独裁政権のネット工作部隊
こいつらの使うワードは「キチガイ」「ゴキブリ」「ガイジ」が多い
これもこいつらのマニュアルにあるんだろう
そして「死ね」を連呼してターゲットを自殺に追い込もうとする
92: (ﾜｯﾁｮｲ cfb7-/L9V [118.16.107.31]) 2019/11/21(木)10:02 ID:FfYBPV/X0(6/16) AAS
>>89
一般住人か？固定回線でIP表示スレに書き込むのは危険だぞ
一般住人ならこっちのワッチョイスレに避難しろ

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット115周目
2chｽﾚ:shapeup
93: (ﾜｯﾁｮｲ cfb7-/L9V [118.16.107.31]) 2019/11/21(木)10:05 ID:FfYBPV/X0(7/16) AAS
さらに言うなら5ch運営は安倍独裁政権の支配下にあるから
ワッチョイやIP表示は安倍独裁政権の指示で始めたんだろう
ほんとはIP表示強制にしたいけどそれじゃ住人が嫌がる
だからネット工作部隊を使って住人になりすましてIP表示スレに少しずつ変えて行ってる

おそらくスレを自作自演で荒らして
「荒らしがいるから次スレからIP表示にしようぜ」
ということもやってるんだろうな
94: (ﾜｯﾁｮｲ cfb7-/L9V [118.16.107.31]) 2019/11/21(木)10:07 ID:FfYBPV/X0(8/16) AAS
5ch運営は政治ニュースをニュース速報＋板から隔離して政治ニュース板に押し込んだ
ニュース速報＋板では沢尻エリカとかどうでもいい馬鹿向けニュースしかやらない
桜を見る会もニュース速報＋板でのスレ立てが禁止された
その政治ニュース板では、安倍独裁政権の工作員ばかりが記者に認定されてる
95: (ﾜｯﾁｮｲ cfb7-/L9V [118.16.107.31]) 2019/11/21(木)10:21 ID:FfYBPV/X0(9/16) AAS
お前ら一般住人はたぶんこう言うだろう
「俺たちはただジョギングやダイエットの話をしたいだけだ」
「政治には関心がないし、安倍が何をしようと俺には関係ない。よそでやれ」

これこそまさに安倍独裁政権の思う壺なんだよな
そうやっているうちに、政治批判するターゲットはどんどん自殺に追い込まれ、
お前らが気が付いたときには自由も匿名性もない管理社会になっているだろう
有名なこの詩のように

ナチスが最初共産主義者を攻撃したとき、私は声をあげなかった
私は共産主義者ではなかったから

社会民主主義者が牢獄に入れられたとき、私は声をあげなかった
省5
96(1): (ｱｳｱｳｳｰ Saa3-ADLW [106.133.44.85]) 2019/11/21(木)10:33 ID:T5FRfWLqa(1) AAS
キチガイ相手にしている人
ここで相手にしないでね、黙ってNG
相手にするから余計に発狂しだす
97: (ﾜｯﾁｮｲ cfb7-/L9V [118.16.107.31]) 2019/11/21(木)10:44 ID:FfYBPV/X0(10/16) AAS
>>96も安倍独裁政権のネット工作員
「発狂している」「キチガイ」と印象操作して、自分らの正体を隠そうとしてる
だが俺が実際にやっていることはこいつらとの戦争だからな
98: (ﾜｯﾁｮｲ cfb7-/L9V [118.16.107.31]) 2019/11/21(木)10:46 ID:FfYBPV/X0(11/16) AAS
繰り返すがこのスレは俺と安倍独裁政権のネット工作員の戦場になった
俺のせいじゃなくて俺を攻撃してくるこいつらのせいだからな
ちゃんと一般住人の避難場所は用意してある
↓
ウォーキング＆ジョギング　ダイエット115周目
2chｽﾚ:shapeup
99(2): (ｱｳｱｳｵｰ Sa2a-eb3m [119.104.7.121]) 2019/11/21(木)10:56 ID:VJljm+S8a(1) AAS
コースは結構重要だよね
近場にちゃんとしたランニングコースがある人はいいけどない人はいろいろ考えてコース決めなきゃいけないので面倒だ
100: (ﾜｯﾁｮｲ cfb7-/L9V [118.16.107.31]) 2019/11/21(木)10:59 ID:FfYBPV/X0(12/16) AAS
>>99
内容のないどうでもいい会話をわざとらしく続けるなよ
無駄な抵抗だぞ
101(3): (ﾜｯﾁｮｲ 52a5-QS5Z [219.110.50.176]) 2019/11/21(木)12:46 ID:jyfYxjsp0(1) AAS
>>99
自分は自宅から公園ジョギングコースまで
アップやダウンジョグに丁度よい距離で助かってる
ガチランからジジババウォーキングまで層も幅広で気兼ねなく紛れ込めた
じゃなきゃ始めてもいないし続いてもいないw
102: (ｱｳｱｳｴｰ Saea-EeID [111.239.167.127]) 2019/11/21(木)12:51 ID:rbNm9obda(2/3) AAS
昼休み5キロジョグ終了
怪我する前は6キロだったので良くなったら距離をのばす予定
なお今日の風はたいしたことないと思う
103(1): (ﾜｯﾁｮｲ cfb7-/L9V [118.16.107.31]) 2019/11/21(木)13:11 ID:FfYBPV/X0(13/16) AAS
>>101
お前のIPアドレスお漏らししてんぞ

東横線都立大学駅Part45 - まちBBS
... って、緑道の下今も川流れてんの？ 504: 東京都名無区民 2019/09/16(月) 16:26:44 ID:DXxwT2fA [ h219-110-50-176.catv02.itscom.jp ]

東横線都立大学駅Part45 - まちBBS
...... 254: 東京都名無区民 2019/01/14(月) 10:37:43 ID:9iWyOXdw [ h219- 110-50-176.catv02.itscom.jp ]: 100均に何を求めてるんだか・・・
104: (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp27-tDbm [126.33.93.150]) 2019/11/21(木)13:16 ID:Jzyb68Zip(1) AAS
>>101
＞公園ジョギングコース

ええな
うちの実家の近くにも土のランニングコースがある公園があって帰るとランニングが捗る
今住んでるトコはそういう施設が全然ない
歩道もボコボコだし総理大臣を出した街なのに何ともしょぼい
105: (ﾜｯﾁｮｲ cfb7-/L9V [118.16.107.31]) 2019/11/21(木)13:19 ID:FfYBPV/X0(14/16) AAS
東横線都立大学駅周辺に住んでてイッツコムのケーブルテレビを契約してる
IPアドレスからもうこれだけの情報が得られる
106(1): (ﾜｯﾁｮｲ cfb7-/L9V [118.16.107.31]) 2019/11/21(木)13:30 ID:FfYBPV/X0(15/16) AAS
都立大学駅周辺でジョギングコースがある公園というと駒沢オリンピック公園
自宅からそこまでがアップにちょうどいい、都立大学駅利用となると住所はかなり絞れるな
107(1): (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp27-1+Aw [126.193.46.186]) 2019/11/21(木)13:35 ID:YoI+2E26p(1/2) AAS
アスファルトだと痛めるよなぁ
108(1): (ｽﾌﾟｯｯ Sd92-V30e [1.79.89.21]) 2019/11/21(木)13:54 ID:g4BMB9qqd(1) AAS
>>106
なに？脅迫しようとしてんの？
警察に通報してやろうか？
109: (ﾜｯﾁｮｲ cfb7-/L9V [118.16.107.31]) 2019/11/21(木)13:59 ID:FfYBPV/X0(16/16) AAS
>>108
IP表示スレに書き込むのがどれだけ危険かってことだよ
これでわかっただろう
わかったら一般住人はワッチョイスレに避難しろ

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット115周目
2chｽﾚ:shapeup
110(1): (ｱｳｱｳｵｰ Sa2a-eb3m [119.104.18.191]) 2019/11/21(木)14:18 ID:6d4HMmY3a(1) AAS
>>101
なかなかいいコースだな
うらやましい
俺の近くにそういうコースないし、団地近くのコースを走るとちょっとやんちゃそうな人達がいて吸殻とかよく落ちてる
111: (ｱｳｱｳｳｰ Saa3-vbWz [106.128.73.62]) 2019/11/21(木)14:38 ID:8NDb94LQa(1) AAS
いくら漏れてようがそれをわざわざ貼り付けても良い道理はないわな
そういう時はココをよく見てどうするか決めよう

外部ﾘﾝｸ:www.npa.go.jp
112: (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp27-EeID [126.35.180.82]) 2019/11/21(木)17:48 ID:doFMshg+p(1) AAS
>>110
こっちも団地横を走っていると吸い殻をよく見る
113(1): (ｱｳｱｳｴｰ Saea-EeID [111.239.167.127]) 2019/11/21(木)18:01 ID:rbNm9obda(3/3) AAS
俺のコースでは吸い殻は見ないな
>>107
やっぱりアスファルトだと痛めるよね
かといっても近場に土のコースって見当たらない
怪我防止にはシューズとサポーター揃えたらあとは休憩と走り方に注意するぐらいですかね？
114: (ﾗｸｯﾍﾟ MMf7-/L9V [110.165.130.25]) 2019/11/21(木)19:33 ID:Im8wkVWaM(1) AAS
やっぱり警戒してスマホで書き込んでる奴がほとんどだな
俺もそうすっか
固定回線で書き込んでる奴はただのマヌケ
115: (ｱｳｱｳｶｰ Sacf-z5Vj [182.251.254.36]) 2019/11/21(木)19:37 ID:ZF0FnCvEa(1) AAS
ジョギング中に顔見知りのおばはんに挨拶すると「はいご苦労様」と謎の返しをくらう
116(1): (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp27-1+Aw [126.193.46.186]) 2019/11/21(木)20:00 ID:YoI+2E26p(2/2) AAS
>>113
走るルートはどうしても妥協しなきゃだよなぁ
なので靴とか走り方を意識してる
膝の負担で考えると登り坂の方が安全に負荷を掛けられるかなと
117: (ｱｳｱｳｴｰ Saea-C9rk [111.239.142.168]) 2019/11/21(木)21:23 ID:RsX3P8r6a(1/2) AAS
最デブ期は下り坂は下手すりゃ歩いてたわ
なんとかBMI的にはデブでなくなってきたので緩い下り坂をたまにダッシュして
あわよくば大腿四頭筋割れねーかなとか思ってる
118: (ｱｳｱｳｴｰ Saea-EeID [111.239.166.193]) 2019/11/21(木)21:49 ID:4h+MnsSpa(1/2) AAS
>>116
なかなか思う通りのルートは出来ないし対策はやっぱりその辺になるよなぁ
あと距離を短くして腕に重りつける事での負荷増加を考えてるんだけどかえってバランス崩して怪我しそうで悩んでいる
119: (ｽﾌﾟｯｯ Sd92-N9Jk [1.75.210.225]) 2019/11/21(木)22:15 ID:3HY+1qibd(1) AAS
小学校の校庭が土だしトラックになってるし走ってみたいけど不審者で通報されたらやだな
120: (ｽﾌｯ Sd72-Adt7 [49.104.44.204]) 2019/11/21(木)22:30 ID:goTA4xnOd(1) AAS
このスレから逮捕者とかやめてくれよ
121(2): (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp27-fzRK [126.233.120.141]) 2019/11/21(木)22:52 ID:QETeMUsHp(1) AAS
月間100キロ走ったらなんぼ食っても太らないと思ってたけどしっかり太ってたわ
おつまみ減らそう
122: (ｽﾌｯ Sd72-ReWU [49.106.204.247]) 2019/11/21(木)23:08 ID:anu5OKFAd(1/2) AAS
一番単純な計算だと体重kg×走った距離km=消費カロリー
70kgだと100kmで7000kcal
1日大体200kcal強の消費量
こんなんでいくら食べても太らないわけ無いわな
123: (ｱｳｱｳｴｰ Saea-EeID [111.239.166.193]) 2019/11/21(木)23:08 ID:4h+MnsSpa(2/2) AAS
300キロ走ってもダメなときはダメだからなぁ
モチベーション高い時は我慢できるけど油断するとすぐに食べたくなる
この食い意地をなんとかしないと…
124(2): (ﾜｯﾁｮｲ dfd6-cCMV [220.107.6.205]) 2019/11/21(木)23:16 ID:o5ZA7xBS0(1) AAS
>>121
かれこれ一年半くらい200km走ってるが好きに飲み食いしてるから一年半横ばいだ下手したら増えそうなレベル
125: (ｱｳｱｳｵｰ Sa2a-eb3m [119.104.3.166]) 2019/11/21(木)23:22 ID:5yjO6Nfga(1) AAS
今走ってきたが本当に寒くなってきた
あと商店街に救急車止まってた
そろそろそんな時期か
お酒には気をつけよう
126(1): (ｱｳｱｳｴｰ Saea-C9rk [111.239.142.168]) 2019/11/21(木)23:25 ID:RsX3P8r6a(2/2) AAS
俺も今夜走ってたらスーパーの前で幼稚園ぐらいの男の子がご近所さんかなんかの
JKに向かって「愛してる！絶対結婚する！」と絶叫してて吹いた
絶対大人になってから黒歴史化するやつや
127(3): (ﾜｯﾁｮｲ dfe6-pCy+ [220.156.135.97]) 2019/11/21(木)23:26 ID:iC/k9aVU0(1) AAS
関東は明日からずっと雨かよ
自宅筋トレに時間つかうか
128: (ｽｯﾌﾟ Sd72-Rfs3 [49.97.104.198]) 2019/11/21(木)23:26 ID:IUwzjcOdd(1) AAS
>>121
有酸素ってあまりやりすぎると逆に痩せにくい身体になるらしいよ
身体が省エネ化していく
しょっ中10kmとか走ってる人もお腹ぽっこりだったり、脂肪が乗ってる身体だったりしてる
勿論痩せてる人もいるけど
129: (ｽﾌｯ Sd72-ReWU [49.106.204.247]) 2019/11/21(木)23:27 ID:anu5OKFAd(2/2) AAS
幼稚園くらいなら余裕やろ
おれも女の子と誰彼かまわずチューしてたわ
してたわ…
130: (ﾜｯﾁｮｲ 52b7-/L9V [27.114.39.35]) 2019/11/21(木)23:35 ID:Ce5zp+fE0(1/2) AAS
>>124　>>127
固定回線でIP表示スレに書き込むな
危険だぞ
固定回線はワッチョイスレに書きこめ

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット115周目
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