[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット114周目 (1002ﾚｽ)
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19(1): (ﾜｯﾁｮｲ 3aa5-qV4/ [219.110.50.176]) 2019/11/04(月)09:50 ID:WnEoRmBU0(1/2) AAS
習慣化してもうすぐ1年半になるけど
ジョギングって本当にその人（の能力）にとっての楽なペースなんだな
初めた頃の全力がいつの間にか今のジョグペース以下
ウォーキングはペースあげようとすると心肺は楽でも
変な競歩もどきで不格好になるから
さほどスピードは変わらんけど
20: (ﾜｯﾁｮｲ 56b7-qV4/ [223.219.80.223]) 2019/11/04(月)09:56 ID:jewJk8xM0(4/5) AAS
>>19
ここは荒らしが立てた乱立スレ
本スレは↓
ウォーキング＆ジョギング ダイエット113周目
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