ウォーキング＆ジョギング　ダイエット114周目

[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング　ダイエット114周目 (1002ﾚｽ)
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202: (ｻｻｸｯﾃﾛ Spcb-yk6C [126.33.103.161]) 2019/11/07(木)06:20:42.15 ID:6GYsg1g5p(1/2) AAS
これからの季節は半月板が心配だけどこれなら問題ない。
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com

251(1): (ｽﾌｯ Sdbf-8s8i [49.106.215.37]) 2019/11/08(金)18:55:19.15 ID:VJvUHXmDd(1) AAS
去年デブってた時は真冬でも10分くらい歩くと暑くて半袖になってたけど今年はどうかな…？
ちょっと楽しみ

381: (ﾜｯﾁｮｲ 9f33-vPHs [115.176.135.36]) 2019/11/11(月)14:15:49.15 ID:/hG8FoU00(1/2) AAS
>>335
そりゃ腰痛コルセットの出番だよすんげー効くぞ
筋力不足か姿勢の悪さで腰に負担がかかってるんでしょうね

554(1): (ｱｳｱｳｵｰ Sa13-mnw2 [119.104.6.209]) 2019/11/14(木)13:18:11.15 ID:iHbBLth6a(1/2) AAS
このスレはオッサン率高いなw

>>540
48ならどんなもんでしょ？

622: (ﾜｯﾁｮｲ d5b7-jvSr [58.94.168.127]) 2019/11/15(金)14:44:16.15 ID:xroYdubl0(12/42) AAS
一般住人は↓へ避難願います

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット113周目
2chｽﾚ:shapeup

672(1): (ﾜｯﾁｮｲ d5b7-jvSr [58.94.168.127]) 2019/11/15(金)19:21:29.15 ID:xroYdubl0(29/42) AAS
>>668
いやそれとこのスレが乱立荒らしに立てられたという経緯を踏まえて
IP表示スレはやめてワッチョイスレに戻すべきと判断

990: (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spc9-5bo9 [126.193.46.186]) 2019/11/20(水)09:12:26.15 ID:B1DbfuZsp(1) AAS
>>980
各種栄養がなくなってる状態だから補給はしてね
ケアしないと翌日以降に反動で倒れるよ