[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット114周目 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
168: (ﾜｯﾁｮｲ 56b7-qV4/ [223.219.84.201]) 2019/11/06(水)19:18:35.07 ID:Pf9hdySK0(17/22) AAS
宇宙飛行士や寝たきり病人の例でもわかるように、筋肉は日常的に筋力を必要としてないと低下していく
逆に言えば日常的に必要とされる程度の筋肉が維持される
力仕事をしている人は筋肉モリモリマッチョマンになる
それが左右の足の筋力の違いになって表れたということなんだろうな
237: (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-6RyF [111.239.167.184]) 2019/11/08(金)08:07:06.07 ID:LVkz4KRAa(2/4) AAS
うん、こうやって改めてみるとちょっとポンコツだ
フラット接地しやすいシューズなら足首も納得してくれるかもしれないからちょっと考えてみる
>>236
アシモかわいいじゃんw
一度見てみたい
439: (ﾜｯﾁｮｲ f7b7-DaD1 [218.44.122.186]) 2019/11/12(火)22:33:32.07 ID:1twxAfqr0(8/8) AAS
>>438
皮下脂肪が燃焼して筋肉の形が見えてきたんだろ
544(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa11-ziEd [106.161.254.141]) 2019/11/14(木)10:18:27.07 ID:tpMD9GSBa(1) AAS
ほぼ毎日10キロ走ってるけど晩飯食べてビール1.5リットル飲んで夜食にパスタ2人前食べてるから体重減らない
590: (ﾜｯﾁｮｲ 4db7-jvSr [220.109.83.48]) 2019/11/14(木)22:53:09.07 ID:BktyLnGs0(22/25) AAS
>>587
一般住人は退避してください
ウォーキング＆ジョギング ダイエット113周目
2chｽﾚ:shapeup
909: (ﾜｯﾁｮｲ 7578-+IK8 [42.127.208.201]) 2019/11/18(月)18:45:11.07 ID:rcmEJwS40(2/3) AAS
そうだよ。だからこれに換えようか考えてる。
963: (ｱｳｱｳｴｰ Sa93-Wn3s [111.239.134.185]) 2019/11/19(火)21:17:28.07 ID:7o/Qg+FNa(1/4) AAS
うちの方は風は昨日ほどじゃなかったわ
気温も適度に下がってちょうどよかった
昨日は向かい風だと進めなかったもん
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.028s