[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド50〜59kg台 5kg【ワッチョイなし】 (1002ﾚｽ)
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475(1): 2019/12/12(木)15:05 ID:p7pUhwWz(1) AAS
ステーキダイエットとかって本当に効果あるのかな。
普通に肉食べると1食で1000カロリー超えそうだけど、
1日3000カロリー摂取しても痩せれるんかな？
ネットで調べると、某ステーキ店で痩せたってブログあるけど胡散臭いんだよね。
476: 2019/12/12(木)15:51 ID:2u12nzSx(1) AAS
>>475
ライスやサラダを食べずにステーキだけだと思う
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