[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド50〜59kg台 5kg【ワッチョイなし】 (1002ﾚｽ)
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308(1): 2019/11/30(土)12:42 ID:G1IMLnj8(2/2) AAS
分かりにくくしてごめんなさい
>>307の言う通りです
170の52って女でもモデル体型レベルに細いよな〜と男だったらもうジャンガジャンガな事ないかなと思って
319(1): 2019/12/01(日)01:57 ID:I5p2EHf7(1/8) AAS
>>308
別に好きで軽くなったわけじゃないよ
体脂肪を減らしてたら体重も減ってっただけだ
最近有酸素運動やめて筋トレ始めたけど
脂肪が増えるのが怖くて摂取カロリーをほとんど増やせないでいる
まあ焦らず気長に頑張るよ
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