[過去ﾛｸﾞ] オートミール食べようぜ　PART12 (1002ﾚｽ)
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259: 2019/10/23(水)01:46:41.93 ID:RguTFNBc(1) AAS
いまさら食べ始めたばかりだけどハマった
そのままは不味いからどう攻略してやるかが楽しいし、異常な腹持ちが心地良い
ろくに利益にならないからか宣伝がないだけでとんでもなく高性能な食材だな

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309(2): 2019/10/27(日)13:24:54.93 ID:aSw2AGFU(1) AAS
生まれも育ちも都内なんで未開人みたいな交わりがうらやましいわ

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404: 2019/11/02(土)23:20:50.93 ID:YqJLl8Ta(1) AAS
みんな調味料食べてるみたいですな

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405: 2019/11/03(日)17:12:46.93 ID:6MXBng4z(1) AAS
今日からオートミール始めました
宜しくお願いします
お粥みたいで美味しいですね
これなら弁当に持って行っても水しれてレンチンするば良いので楽ですね

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417: 2019/11/06(水)20:56:13.93 ID:dxWVrS16(1) AAS
ｶﾞﾘ「ｵｰﾄﾐｰﾙﾃﾞﾔｾﾙﾉｶﾝﾀﾝﾀﾞﾈｰ」
ﾃﾞﾌﾞ｢ｽﾚﾉﾁｸｼﾞｮｦﾐﾀﾞｽﾅｧｱｱ｣

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527: 2019/11/19(火)12:02:05.93 ID:rMuZyY6j(1) AAS
オートミール粥にうめぼし

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649: 2019/11/29(金)21:03:57.93 ID:24EKHrdw(1) AAS
慣れてきすぎて味付け不要になった
薄味はダイエットに良いと聞いたので

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798: 2019/12/11(水)17:20:11.93 ID:oeYw5fo2(1) AAS
>>794
「カロリー計算して適切なPFCバランスで適切なカロリー摂る」ことを何ヶ月、何年も継続できる人にとっては
それで結論なんだけど、出来なくて挫折する人がいるからダイエットが問題になるわけで、そういう人に対しては
糖質の依存性を含めた話をしないといけないかと思う。

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982(1): 2019/12/29(日)11:21:09.93 ID:TffsRHNK(4/8) AAS
そらダイエット板だしｗ

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