[過去ﾛｸﾞ] 筋トレ中心にダイエット8 (1002ﾚｽ)
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656(1): チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/24(火)13:26 ID:NPav0h4R(9/29) AAS
ちなみにスポーツは体の連動が非常に大事
チーティングに拘ってる馬鹿は俺に粘着してる運動オンチだけだろうな
670: 2019/09/24(火)15:24 ID:HvkesHw5(5/7) AAS
>>656
ミナトちゃん式サイドレイズ通称ミナトレイズ
ウ板で揶揄されるけどミナトちゃんには見えないだろうねwww
↓
足首から手首全ての関節を加速させるマッハ突き理論でサイドレイズするガリデブ
シメは鏡の前でポージングからのドヤ顔
本当にこんなのが増えてきた
脚から体幹から全身沈んで浮いてくるサイドレイズはガチでジャンプするのかもと心配になる
某膝カクシャドーのYouTuberも雛鳥が今にも羽ばたきそうなフォームで頑張れと応援したくなる
うちのジムも行くと鏡の前にいつもほっそい体でパタパタしてるのが2〜3人は居るんだけど
省1
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