[過去ﾛｸﾞ] 筋トレ中心にダイエット8 (1002ﾚｽ)
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183(1): 2019/09/15(日)18:03 ID:CZ/wMwBN(1) AAS
そもそも順手ナロー顎までのプルは広背筋の稼働域をしっかり使い切る動作ではない…
知識もダメだなこりゃ
トレーニング下手なんだろうと想像出来るわw
あの身体がそれを証明してるけどねw
187(2): チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/15(日)18:21 ID:gYFcHB7+(71/87) AAS
>>183
> そもそも順手ナロー顎までのプルは広背筋の稼働域をしっかり使い切る動作ではない…
順手ナローはやってない
なにを勘違いしてんだよ馬鹿
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