[過去ﾛｸﾞ] 筋トレ中心にダイエット8 (1002ﾚｽ)
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49(2): チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/15(日)16:05:25.26 ID:gYFcHB7+(17/87) AAS
IDつけて晒すのは何度もした
でもチワワは画像を晒さないでにげてばかり
383(1): チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/21(土)10:16:46.26 ID:mDVxgz4n(10/56) AAS
休日の午前中に自転車に乗るプロなのでｗｗｗ
AHAHA
690(1): チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/24(火)21:43:03.26 ID:NPav0h4R(21/29) AAS
筋トレしたことない奴の説明だろこれｗｗｗｗ
馬鹿すぎて笑った
701 名前：シェパード (ｱｳｱｳｴｰ Sa13-O0xi [111.239.252.218])[sage] 投稿日：2019/09/24(火) 00:07:05.32 ID:2eZeEaqPa
スクワットも、太ももに効かせるスクワットと、お尻に効かせるスクワットがあるからな。
ただ立ち上がればいいってわけじゃない。
お尻に効かせるスクワットは、お尻の筋肉を収縮させるように立ち上がるといい。お尻を収縮することで立ち上がるイメージだ。
立ち上がる時にお尻で割り箸を挟む感覚だ。
重心はうしろな、踵に乗せて行う。
752: 2019/09/26(木)00:46:09.26 ID:cCBQn1RN(2/5) AAS
botの方がまだまともな日本語話すよwww
770(1): チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/26(木)22:17:42.26 ID:3CWVcrPk(6/29) AAS
こいつらに出来ないのは感情と書き込みの分離
感情的になると粘着してうざ絡み
感情を無視して理屈で書き込みする事が出来ない
幼稚というか下等動物というか
色々含めてやっぱりミナトさんはプロ
835(1): シェパード 2019/09/27(金)00:10:14.26 ID:rB7bFmUi(3/3) AAS
>>831
素晴らしい！
>>833
天然記念物の馬鹿だから、サンドバッグにご利用ください。
てか、こいつ3年も生意気な態度で皆を不快にさせてるから、そろそろ本腰入れて駆除してたとこwたまに蹴り入れてやってねw
943: 2019/09/30(月)15:39:44.26 ID:u0RbYPpC(3/5) AAS
ミナトがとあるアスリートの欠点を適当にほざいてる時に根拠や説明を求められて逃げまくった末に放ったレス
｢プロのミナトさんにはわかる。馬鹿にはわからない。｣
毎回ホントこれだよなwwwwww
困ったらプロだからわかるの全知全能設定を出すwww
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