筋トレ中心にダイエット7

[過去ﾛｸﾞ] 筋トレ中心にダイエット7 (1002ﾚｽ)
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945(2): シェパード 2019/09/15(日)15:02 ID:ssxC47kw(7/22) AAS
エテ公はチーティングサイドレイズで膝と僧坊にも刺激入れてるのかもw
馬鹿の所業w

950(1): 2019/09/15(日)15:04 ID:CWNGsOba(6/8) AAS
>>945
アイソレートをコンパウンドでやるとか
トレーニング１ヶ月くらいの初心者あるあるかなwwww

952(1): ｍNT 2019/09/15(日)15:04 ID:gYFcHB7+(9/25) AAS
>>944
わかるように書け馬鹿

>>945
おまえは48キロの浅いスクワットで足に効くとか
非力な足なんだなｗｗｗ

>946
不十分な説明
やはり素人かよ