[過去ﾛｸﾞ] 筋トレ中心にダイエット7 (1002ﾚｽ)
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5(1): 2019/08/07(水)04:59 ID:txKFCl53(1) AAS
>>3
ダイエットモチベ維持の話もできそうなスレなら維持スレどう？
ダイエットした後ってどうやってキープするの？ [無断転載禁止]c2ch.net
2chｽﾚ:shapeup
最終的なモチベ維持の話もスレチではない
10(1): 2019/08/07(水)10:53 ID:bmjt4X6c(2/3) AAS
>>5
サンクス
こっちにもbefore貼っときますがそっちをメインにしようと思います
デブだの豚だの好きに煽ってくれ！
before6月26日171cm/89kg
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
あんまり変わったように見えない8月4日83.5kg
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
目標
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
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