[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 94枚目@ダイエット板 (1002ﾚｽ)
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43(2): 2019/07/31(水)04:50 ID:MQqQ68o6(1) AAS
人付き合いで外食行くとある程度食べないと気を遣わせちゃうよねー
44: 2019/07/31(水)07:29 ID:LH7A6UAq(1/2) AAS
>>43
俺はダイエットを逆に飲み会の話のネタにしてる。
元々の周囲が認識するキャラクターによるだろうけど。
45: 2019/07/31(水)07:40 ID:3eU/lOaD(1) AAS
明確な目標体重を決めてたのに、目標到達後に『あとちょっといけるか・・・』と考えてさらに減少させたら筋肉が減ったのか、力こぶが小さくなってしまった。
>>43
自分は基本的に飲み会誘われたらダイエットをネタ話にしつつ、腹八分目におさえながら飲み食いするかな。次の日はいつも以上に節制する必要があるけど・・・
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