[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 94枚目@ダイエット板 (1002ﾚｽ)
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40(1): 2019/07/30(火)06:01:08.94 ID:D/TC8JDe(1) AAS
炭水化物抜いてるのに回転寿司に行った時点でどうなのかと疑問に思った
まあ、お付き合いとか家族とのご飯とかかな

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94: ｍNT 2019/08/04(日)13:48:11.94 ID:qyu9n0Vo(3/3) AAS
ミナトさんのように相手によって臨機応援に意見を変えないと駄目なのよ

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222: 2019/08/11(日)10:18:05.94 ID:gMOE3KOu(1) AAS
>>220
浮腫みってほんとそんな感じ
質量保存の法則で出しきれない亜空間

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284: 2019/08/16(金)00:34:44.94 ID:TBtjJ2mP(1) AAS
体重は起きて朝飯前と寝る前に測るべき
色々見えてくるものがある

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496: 2019/08/31(土)23:48:40.94 ID:1o2kXeRn(1) AAS
童貞イライラ

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517: 2019/09/02(月)09:11:36.94 ID:c6LuIVSu(1) AAS
>>515
塩分減らすといいよ
水分がたまってむくんでるんだとおもう

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541: 2019/09/03(火)22:10:30.94 ID:FCtnGI+7(1) AAS
>>538

元デブ、2600kcalくらい食ってた
現ヤセ、2000kcalくらい目安に食って維持してる

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570: 2019/09/06(金)07:47:46.94 ID:lKMnBgxO(1) AAS
カカオ95パーセントのチョコばかり食べてたらいつの間にか好きになって逆に普通のチョコに満足しなくなった。

>>540
食べないって形だと他の人に気を使わせるからオススメしないかな。
朝と昼抑えて飲み会に参加、飲食しつつも腹８分目にして翌日は水分を多くとるって感じかな。

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614: 2019/09/09(月)12:27:22.94 ID:nSNL4Sqo(1) AAS
台風のおかげで職場まで徒歩で行ったから良い運動になったわ。

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690: 2019/09/12(木)17:51:35.94 ID:xdnktZmK(1) AAS
禁煙止めたら2キロ痩せた
効果てき面すぎ
これじゃ禁煙など程遠い

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769: ｍNT 2019/09/15(日)17:34:31.94 ID:gYFcHB7+(13/14) AAS
食べ物を1日500キロカロリー減らしてみよう
とプロの俺はダイエット始める時に考えた

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852: ｍNT 2019/09/18(水)23:47:15.94 ID:DISutAb3(14/15) AAS
しかしこいつら小学校の話好きだねｗ

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858(1): ｍNT 2019/09/19(木)00:18:54.94 ID:6RE4VzjA(2/5) AAS
俺に粘着してる奴って人生で挫折しまくった奴なのかなｗ

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988: シェパード 2019/09/20(金)20:52:41.94 ID:AmBckgV1(32/37) AAS
興味がない

して欲しけりゃお願いしてみたらどうだ？

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