[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 94枚目@ダイエット板 (1002ﾚｽ)
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51(1): 2019/08/01(木)00:16:39.41 ID:ir9haPAd(1/2) AAS
彼女に降られそうで食欲なくなってﾜﾛﾀ
体脂肪率を減らしたいなら少し増量覚悟で食べる量増やしてみましょう
って言われたとこなのに
ﾜﾛﾀ
108: ｍNT 2019/08/05(月)00:12:54.41 ID:A2WuL9OT(1/6) AAS
>>107
食事メニューとかどうでもいいわ馬鹿
144(1): 2019/08/06(火)21:54:51.41 ID:rlqVlAwl(1) AAS
ライザップ6日目
探すと低糖質と謳っている物がいろいろあるのでいろいろ食べてしまう
うちに体重計がないのでお気楽
4日目でセッション2回終了
71.5→71.2
170: 2019/08/08(木)14:29:58.41 ID:TkmEuWNW(1/2) AAS
>>169
元は110の80くらい
まあ今のところ何ともないから気しないでおくよ
408(1): 2019/08/24(土)17:16:10.41 ID:qjwog2lS(1) AAS
>>404
楽しくない
そんなんだからいつまで経っても目標達成できないんだよ
500: 2019/09/01(日)07:01:08.41 ID:aybqmpLx(1/2) AAS
何も食べてないのに！（ビスケットもぐもぐ）
648: 2019/09/11(水)20:47:12.41 ID:2xGSSU/u(1) AAS
このスレで糖質0g麺知って買ってみたけど糖質0ｇ麺いいね
カロリーの低いもの食べても腹を誤魔化せなくてまたすぐに腹減るけど糖質0g麺なら腹を誤魔化せそう
低糖質や低脂肪食品って今でも流行ってはいるんだろうけど、もっと流行っていきそうな感じがするわ
米、パン、ジュース、ケーキ、お菓子なんかで大量の肥満・糖尿病患者を作り出してしまってるし。
スーパーでもっとたくさんの低糖質食品が取り扱われるようになってほしいわ
703: 2019/09/14(土)11:07:18.41 ID:8wukEfu0(2/2) AAS
うんこの快感を得るために野菜食うまである
ただキャベツは体質なのか腹がはるんよね
715(2): 2019/09/15(日)10:05:19.41 ID:LroqGHOm(1) AAS
>>709
「売れ残り」ってお前みたいな高齢喪女に使う言葉で、男には使わないんだよ
いつも自分が言われてるから他人にも言ってみたくて仕方なかったんだろうけど、リアルで言うと恥かくから気をつけな
879: 2019/09/19(木)19:51:59.41 ID:E+dyvQYQ(4/4) AAS
>>877,878
上には上が居るんだよ
すべて嫉妬で逃げて来たミナトちゃんには分からないだろうけどw
で何のプロでしょうか
901: シェパード 2019/09/20(金)17:42:49.41 ID:AmBckgV1(5/37) AAS
>>898
またブーメラン
お前は偉そうな癖にショボい体だから説得力がなく馬鹿にされてる
907(2): ｍNT 2019/09/20(金)18:16:16.41 ID:JJnEHcAW(6/36) AAS
>>905
> エアロ1時間位、
> ウォーキング30分〜1時間
これを10分でも20分でも良いので激しいHIITにする
ダラダラやっても食欲がわくだけ
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