[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 94枚目@ダイエット板 (1002ﾚｽ)
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21(1): 2019/07/28(日)20:31:46.37 ID:g6qHHnDh(1) AAS
最近甘味欲がすごい
あんこたべたい、菓子パン食べたい
デブだった頃は主に米とか麺の主食太りで間食はほとんどしなかった
甘いものもそんなに食べたくならなかったのに、なんでやろ
34(1): 2019/07/29(月)20:42:32.37 ID:OyRYgqkT(1) AAS
食べ物依存から買い物依存に変わっただけの人もいるんだろうか
散財には気をつけてね
36: 2019/07/29(月)20:58:11.37 ID:5aj+vkHG(1) AAS
脱水は怖い。
気をつけて水飲んでるのに、普段より2kgも軽い
151: 2019/08/07(水)07:20:01.37 ID:uvZrOAQ2(1) AAS
1500kcalが丸々脂肪になったとしても0.2kgくらいだしなんてことない
158(2): 2019/08/07(水)13:29:53.37 ID:Mx55w8vf(1) AAS
休日に趣味で体操のトレーナーしてる同僚が、その縁で出来た不倫相手の人妻とその子供を職場の店舗に連れてきたことあるわ
顧客情報見れば住所もわかる相手なのに、ペラペラと馴れ初めやら自慢された
俺が顧客情報使ってチクったらどうするんだって、他人事ながらハラハラしたわ
不倫してる奴って、悪いことしてる自覚無いからすげー脇が甘いよ
というか、むしろ秘密を共有する相手を作りたがってるのかね。ちょくちょくカミングアウトされて面倒くさい気分になる
633: 2019/09/11(水)07:17:15.37 ID:XXBKBai3(1) AAS
強い意思があればジムに行かなくても痩せられるけど入会したらいやでも毎月金がかかる分ジムに行く
猛暑や雨の日に運動する気が失せる自分はジムに入会してよかった
ジムに行けば周りは鍛えてシュッとした人が多いからモチベ上がるし半年で8kg痩せたから自分みたいに意志が弱い人には向いてると思う
646: 2019/09/11(水)19:26:28.37 ID:8KT1ew/V(1) AAS
ケーキ食べたくなったら
ケーキの前にサラダ食べれば
直に吸収しにくいんじゃないか
食べる順番ダイエットってやつ
678: 2019/09/12(木)12:13:46.37 ID:XanJUNnN(1) AAS
ダイエット板初心者なら何となく察することができるけど
5ch初心者が初手にダイエット板覗いたら訳分からんだろうな
909(2): 2019/09/20(金)18:22:33.37 ID:uv/4IQD/(3/9) AAS
>>906
クリーンなものがよくわかんないけど、肉や野菜や魚をバランス良く腹いっぱい食べると直ぐ2000キロカロリーになるんだわ
まずはそっちの食志向に移行するためにここは目をつぶるんでいいのかなあ
とにかく腹が減っては戦はできぬで、どっちつかずになってる気がする
ラーメン、チャーハン、お菓子食べたい
そして痩せても時々はラーメンとかを食べられる生活これからもしたい辛い
934(1): ｍNT 2019/09/20(金)19:22:16.37 ID:JJnEHcAW(10/36) AAS
>>926
出たｗ
間違いが混じってるサイトを鵜呑みにするバカ
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