[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 94枚目@ダイエット板 (1002ﾚｽ)
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155(1): 2019/08/07(水)09:45:37.35 ID:8whtGGkb(2/2) AAS
クレームはしないけど、トレーナーは変更するわ。主人より好きになれる男性はいないから。
一度の肉体関係で失うものが多いのに刺激求めて行くなんて阿婆擦れ過ぎてできないわ。それよりもう少し精度あげて手に入れたい
肉体がある。
233: 2019/08/11(日)19:05:29.35 ID:xjl1Fp5k(2/2) AAS
>>231
ありがとう、レシピ調べてみる！
236: 2019/08/11(日)22:37:29.35 ID:IeennCtE(1) AAS
隠しコマンド
「食わずに済ませる」
238: 2019/08/11(日)22:44:08.35 ID:90UDG0tU(1) AAS
>>234
豆腐と直径5センチのおにぎりぐらいにしとき
239: 2019/08/11(日)22:44:47.35 ID:SMOsFb5T(1) AAS
小一時間食わずに済んだならもう食わずに寝ろよ
257: 2019/08/13(火)06:39:02.35 ID:jhCnYsDX(1/2) AAS
どうやったらもなにもただ我慢するだけじゃん
世の中頑張っても結果が出ないことなんていくらでもある
ダイエットなんてただ自分が頑張れば結果が出る
これほど簡単なことはない
296(1): 2019/08/16(金)18:28:46.35 ID:ZQqRG3uB(2/2) AAS
>>294
元々ラーメンとカラアゲとポテチとビール好きデブだからまじで甘いものは嫌いなほうだったんだわ
416(2): 2019/08/25(日)17:10:59.35 ID:sHr/rBG9(1) AAS
明日から1泊で食べ放題旅行
たっぷり味わうけど、品数多めで少しずつ
油物は控える、でも我慢してたパンは食べる
帰ってきたら翌日は調整の低カロリー三食
帰宅日にもジムに行く
…長く頑張ってきたから、この二日間ぐらいは見逃してくれ
というか、1週間も節制すれば取り返せるよな
491: 2019/08/31(土)20:08:45.35 ID:5dm27jKK(1/2) AAS
>>486
食うのが習慣みたいになってたからなデブの頃は
とりあえずハンバーガー3つとちきんくり3つ的な
549: 2019/09/04(水)08:49:36.35 ID:/vAn3QCl(1) AAS
飲み食いしまくった次の日体重増えて体脂肪減るのは水分のせい？
573: 2019/09/06(金)09:40:25.35 ID:H+4eRvSl(1) AAS
極端なんだよなぁ
決めた範囲内をしっかり守りつつ好きなの食えばエエやろ
ユーチューバーのホンモノとかに影響されすぎなんよなチートだのなんだの
604: 2019/09/08(日)17:58:46.35 ID:xxRGHC9J(1) AAS
まだでぶが好むもの欲しているようじゃまだまだだね
624: 2019/09/10(火)19:40:16.35 ID:4RP5n/hb(1) AAS
ジムは雨雪、気温、日焼け、治安対策で利用するところだわな
675(1): ｍNT 2019/09/12(木)12:00:40.35 ID:vj4T/Z49(6/14) AAS
また朝鮮人がわけわからんことを書いてるｗ
さすがストーカー
頭がわるい
725(1): 2019/09/15(日)11:49:00.35 ID:BQWvlFzc(4/6) AAS
>>724
俺は男だ女だみたいな叩き方はしたことがない
もちろんたとえば話を聞かない男、地図の読めない女みたいな
生物学的差異については区別して語ることはあるが
単純に低能なレスしてる奴にお前は低能というだけ
>>722なんてその典型だから煽っただけ
732(1): 2019/09/15(日)12:14:25.35 ID:JXYh4WTP(5/6) AAS
>>715には一切絡んでいかないあたりがもうねｗ
997(1): ｍNT 2019/09/20(金)20:58:55.35 ID:JJnEHcAW(36/36) AAS
HIITの論文（メタ解析）貼ってチンパンに大勝利したミナトさん
連戦連勝
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