[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 94枚目@ダイエット板 (1002ﾚｽ)
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128: 2019/08/05(月)08:48:24.12 ID:xo2TmF9d(1) AAS
>>120
あのさぁ…
その食生活だとそのうち生理止まって、不妊とかの子宮関連の病気になるよ
中年以降は骨粗鬆症かな
筋肉もほとんど無さそうだし、確実に省エネモードにはなってると思う
でも運動してないにしてもその身長体重なら、太って見えようにも限界がある
その友達とやらはまともな人達なんかい？
外見がいくら良くても健康削ったら本末転倒だし、人をデブ呼ばわりするのってどーなの
248(1): 2019/08/12(月)07:38:35.12 ID:xASwqaYr(1) AAS
>>240みたいに筋トレや有酸素必死に頑張ってる人ってさ
体重が落ちきってその後の維持はどうするつもりなんだろう？
必死に落としたということは、その必死さも維持しないと体重は維持できないと思うんだが
317: 2019/08/17(土)18:53:11.12 ID:wA/dR2P9(1) AAS
16ぐらいから人によっては生理不順や不妊になるからほどほどにね
368: 2019/08/21(水)23:06:42.12 ID:jH488d+6(2/2) AAS
ダン何カラオケめっちゃ盛り上がるよね
足と〜？逆の〜？収縮！収縮！
レッグカール！ハックリフト！
388: 2019/08/23(金)20:00:55.12 ID:9cpzleN/(1) AAS
どちらかといえば千と千尋の神隠しの方が合いそう
435: 2019/08/27(火)01:55:19.12 ID:lc2T+owT(1) AAS
やっぱ筋トレだけじゃ痩せないな……筋肉つけてもその上に脂肪が乗ってちゃ意味ない
442: 2019/08/27(火)14:40:52.12 ID:RM/CQlcw(2/2) AAS
そうだとしても無駄に食わなくていいだろバカか
508(2): 2019/09/01(日)17:03:58.12 ID:DTWMTrnr(1) AAS
極端な事はやってるつもりないんだけど、というか特にもう何かやってる訳でもないのに怖いくらいどんどん痩せてってる。
なぜだ？食欲ないから？倒れても困るし頑張って食べてるんだけど。
564: 2019/09/05(木)22:07:55.12 ID:sHlpJXeO(1) AAS
ジム通えるほどの金銭力がないから家でできるストレッチと整体試してみようと思ってるんだけど整体って効果あんのかね
569: 2019/09/06(金)07:44:33.12 ID:Ih1qMv0V(1) AAS
今日だけ串カツ飲みで暴飲暴食する
アツアツサクサクの串カツにソースたっぷりつけて、かぶり付く！
生ビールも何杯とか気にしない！
付き合いだから神も許してくれるハズ…
607: 2019/09/08(日)22:36:43.12 ID:K3GPfVmD(1) AAS
>>606
気にすんな
人に迷惑かけなきゃ平気よ
692: 2019/09/12(木)18:14:36.12 ID:SQTi11ih(2/2) AAS
>>691
ミナトが自分のチンコ見て呟いてて草www
705: 2019/09/14(土)13:48:27.12 ID:U3IQ8Tas(1) AAS
私はカット野菜とかよく食べるけど、便通は中々改善しない。
なので、オートミールも導入する。
746: 2019/09/15(日)15:31:49.12 ID:aCDICs7K(1/2) AAS
朝鮮ガイジmNTを発狂連呼させる魔法のセリフwww
↓
よっぽど凄い身体でもないのに身体晒すヤツはバカ
mNTちゃん上記を証明してくれてありがとう！
750: ｍNT 2019/09/15(日)15:39:26.12 ID:gYFcHB7+(7/14) AAS
画像に執着するキチガイを観察して欲しい
779(2): 2019/09/16(月)06:50:33.12 ID:OzC+LNLZ(1) AAS
Kindleでいろんなダイエットの本読み過ぎて何がいいのか分からなくなってきた
こっちの本ではいいとされてる事があっちの本ではダメって言ってたり
いろんなダイエットあるから人によって合うダイエットは違うのもわかる
ダイエット始めて１ヶ月半、サイズは明らかにダウンしたけど体重が減らない...
902: シェパード 2019/09/20(金)17:43:53.12 ID:AmBckgV1(6/37) AAS
>>899
馬鹿は黙ってろよ
隅っこでチーティングサイドレイズでもしてろって
それか日本語学習
916(1): ｍNT 2019/09/20(金)18:29:44.12 ID:JJnEHcAW(8/36) AAS
>>911
有酸素よりダイエット効果があるよというエビデンスが複数あるので当然ある
プロの俺がすすめてるものは間違いないのです
935: シェパード 2019/09/20(金)19:22:47.12 ID:AmBckgV1(15/37) AAS
悔しさは伝わった
効いてる効いてるwww
982: 2019/09/20(金)20:42:34.12 ID:kOg+DKjG(2/2) AAS
>>979
転載
↓
注)
ウ板、ダ板で「チワワ」、「チンパン」と言えばミナトちゃんの事です
ミナトちゃんが混乱を計ってチワワやチンパンを語りますのでご注意下さい
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