[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart237 (1002ﾚｽ)
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903: ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 8a30-wm0+) 2019/07/31(水)17:31 ID:Vu7cbp0U0(13/28) AAS
>>901
論破されたことをまたコピペしたのかｗ
何度説明しても馬鹿は理解出来ない
さすが中卒のガラプーのび太君だ！
904: ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 8a30-wm0+) 2019/07/31(水)17:33 ID:Vu7cbp0U0(14/28) AAS
ガラプーのび太君てボコられてもわからないんだろうな
だから何度もコピペを貼ってしまう
マスコミの取材なんかでもインタビューである一部分だけを使うことによって本人の言いたい事と違う内容が伝わったりするけど
ガラプーの場合はガチの発達障害だから理解出来ないんだろうな
905: ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 8a30-wm0+) 2019/07/31(水)17:34 ID:Vu7cbp0U0(15/28) AAS
このようにフルボッコにされてる現実にも気がついてなさそうｗ
この馬鹿はほんと笑える
906: ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 8a30-wm0+) 2019/07/31(水)17:38 ID:Vu7cbp0U0(16/28) AAS
ガラプーはミナトさんに知識でボコられて
画像でも負けて学歴でも負けて通帳でも負けて
なんだったら勝てるのでしょうかねｗ
907(1): (ﾗｸｯﾍﾟ MM33-/Ryl) 2019/07/31(水)17:47 ID:hzE//Io5M(2/3) AAS
>>895
父親がそういう接し方なの？馬鹿は黙ってろ的な
相談者の間違いは初心者スレならしょうがない面あるし見下さずに適切に誘導すればいいのにと思うよ
回答する側に悪意ある嘘があるなら残念だと思うけどアドバイスについては相談者が自己責任で取捨選択すべきことだから過剰にマウント取る必要を感じないかな
奥さんや彼女にもっとすごいって褒めてもらって余裕作った方がいいと思うよ
908: ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 8a30-wm0+) 2019/07/31(水)17:49 ID:Vu7cbp0U0(17/28) AAS
>>907
なぜ突然父親の話になる？ｗ
頭が悪すぎる
909: ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 8a30-wm0+) 2019/07/31(水)17:51 ID:Vu7cbp0U0(18/28) AAS
> 相談者の間違いは初心者スレならしょうがない面あるし見下さずに適切に誘導すればいいのにと思うよ
意味不明
相談者に対しての罵倒は少ない
自覚のない馬鹿な回答者への罵倒が多い
おまえのような馬鹿は観察力がないのに意見を言いたがる出来損ない
馬鹿である自覚を持とう！
> 回答する側に悪意ある嘘があるなら残念だと思うけどアドバイスについては相談者が自己責任で取捨選択すべきことだから過剰にマウント取る必要を感じないかな
おまえのような馬鹿にはどうでもいい話なんだろう
取捨選択が出来ない奴が相談してることぐらいこのスレを観察してりゃ簡単にわかることだぞ馬鹿
910: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKef-hTFn) 2019/07/31(水)17:51 ID:+B2ItxexK(2/7) AAS
運動能力 偏差値 通帳 ミナトが俺に勝てることってなんかあるの？
911: ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 8a30-wm0+) 2019/07/31(水)17:52 ID:Vu7cbp0U0(19/28) AAS
俺に対し意見を言いたいならきちんと観察してから言おうよ
2～3レス読んだだけで意見を言ったら俺に罵倒されて当然ですよ
912: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKef-hTFn) 2019/07/31(水)17:52 ID:+B2ItxexK(3/7) AAS
偏差値は逃げたんだったか…
913: ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 8a30-wm0+) 2019/07/31(水)17:53 ID:Vu7cbp0U0(20/28) AAS
馬鹿揃いのこのスレでも
頭の出来でのび太君に負けるやつ居ないんじゃないかなｗｗｗ
914: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKef-hTFn) 2019/07/31(水)17:54 ID:+B2ItxexK(4/7) AAS
負けた腹いせの殺害予告
819: ミナト様 (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) [] 2018/08/14(火) 21:54:12.53 ID:Hu63zgNl0
俺はガラプーおじさんを刺すなら刺してもいいよ
915: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKef-hTFn) 2019/07/31(水)17:56 ID:+B2ItxexK(5/7) AAS
勝てないからって殺害予告をしちゃうバカ
916: (ﾗｸｯﾍﾟ MM33-/Ryl) 2019/07/31(水)18:13 ID:hzE//Io5M(3/3) AAS
なんで父親の話したかって？年配男性こういう人多いから身近な人に悪影響受けたのかなーと思って
地の性格が残念なだけだったんだね気に障ってたらごめんね
「馬鹿である自覚を持とう！」ちょっとおもしろい
たぶん普通の人って自分が頭いいなんて奢った気持ちで生きてないよ知らないと思うけど
917: (ﾜｯﾁｮｲ 5367-mBoI) 2019/07/31(水)18:23 ID:wphYszMw0(1) AAS
また昼からずっと連投してるのか……
918: ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 8a30-wm0+) 2019/07/31(水)18:41 ID:Vu7cbp0U0(21/28) AAS
根拠のない妄想ばかり書いてる奴ってメンヘラの特徴らしい
やっぱりこいつらはそういう事なのかね
919: ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 8a30-wm0+) 2019/07/31(水)18:43 ID:Vu7cbp0U0(22/28) AAS
たしかにメンヘラっぽい気持ちわるい書込みは多い気がするし心が安定してない奴が多いと思う
920: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKc7-hTFn) 2019/07/31(水)18:56 ID:+B2ItxexK(6/7) AAS
ホストを刺した女もメンヘラだったしそういうことなんだろうな
819: ミナト様 (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) [] 2018/08/14(火) 21:54:12.53 ID:Hu63zgNl0
俺はガラプーおじさんを刺すなら刺してもいいよ
921: ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 8a30-wm0+) 2019/07/31(水)19:05 ID:Vu7cbp0U0(23/28) AAS
事件の話されても興味ないからなｗ
ガラプーのび太は暇なのか似てる人間だからなのかそういう事件を注目するよねｗ
922(1): (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKef-hTFn) 2019/07/31(水)19:16 ID:+B2ItxexK(7/7) AAS
普通の人は人を刺すって発想がないんだけど
ミナトは俺に負けただけで↓
819: ミナト様 (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) [] 2018/08/14(火) 21:54:12.53 ID:Hu63zgNl0
俺はガラプーおじさんを刺すなら刺してもいいよ
923(1): (ﾜｯﾁｮｲ ea48-mBoI) 2019/07/31(水)19:25 ID:NBwJk6WX0(1/2) AAS
画像ﾘﾝｸ[jpg]:light.dotup.org
ほい
924(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sdaa-MmDk) 2019/07/31(水)20:02 ID:r7iSRuApd(1) AAS
>>890
違うよ、自己愛性パーソナリティ障害
外部ﾘﾝｸ[html]:www.heartclinic-machida.com
925: (ﾜｯﾁｮｲ ea48-mBoI) 2019/07/31(水)20:19 ID:NBwJk6WX0(2/2) AAS
自分のことを他人事みたいに語ってるときあるし解離性じゃないの？
926: ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 8a30-wm0+) 2019/07/31(水)21:12 ID:Vu7cbp0U0(24/28) AAS
馬鹿は分析力が極端にないからな
逆に分析力が優れてるのがミナトさんなんだよね
差が大きいね
927: ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 8a30-wm0+) 2019/07/31(水)21:14 ID:Vu7cbp0U0(25/28) AAS
>>922
何でのび太に負けるのよｗ
おまえのような馬鹿に負ける奴なんていないよ
928: ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 8a30-wm0+) 2019/07/31(水)21:15 ID:Vu7cbp0U0(26/28) AAS
>>923
どうしたの？
ハッキリとアピールしたほうが面白いんじゃない？
恥をかくのが怖いんだろうな
929: ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 8a30-wm0+) 2019/07/31(水)21:15 ID:Vu7cbp0U0(27/28) AAS
>>924
分析力のない馬鹿
930: ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 8a30-wm0+) 2019/07/31(水)21:26 ID:Vu7cbp0U0(28/28) AAS
これだけ極端に分析力のない馬鹿がそろってるとなると
摂取カロリーと消費カロリーを見ても自己分析出来ない奴ばかりなのかもね
こいつらのような足りない奴ってリアルだといないんだけどね
931(1): (ﾌﾞｰｲﾓ MMaa-vY8J) 2019/07/31(水)22:41 ID:hN+M1VZIM(1) AAS
体重減らすと筋肉も減らす事になるから結果代謝が減るので
どっかのタイミングで筋トレして体脂肪率を維持しながら筋肉量を増やす必要があるよね
食事療法じゃなくて運動メインで減らしてるなら必要ないけど
932(3): (ﾜｯﾁｮｲ 250c-u664) 2019/08/01(木)08:38 ID:EhCgYCn00(1) AAS
カロリー制限をして３ヶ月、すごいリバウンドする体質になってしまいました
１日にサラダと味噌汁、卵の白身だけを食べるダイエットを３ヶ月続けています
そうすると、今までは息抜きに少
し食べたくらいでは全く体重が増えなかったのに
最近は少し息抜きしただけで強烈にリバウンドするようになってしまいました
昨日はうどん一玉食べただけで７００グラムもリバウンドしてしまいました
これではこのままダイエットを続けて成功しても強烈なリバウンドが目に見えます
こうなってしまったらどうすれば良いのでしょうか？
省1
933(2): (ﾜｯﾁｮｲ cb25-H6sg) 2019/08/01(木)09:18 ID:Z2vwNWML0(1) AAS
消費カロリーは体重に比例するという認識なのですが(筋肉量が極端に変わらないとして)、
妊娠中、子供や血液や胎盤分以上に体重が増えている場合、
同じ運動をしても妊娠前よりは消費カロリーはより大きい、
という考え方で合っているでしょうか。
934: (ｱｳｱｳｳｰ Sa09-Nr3O) 2019/08/01(木)09:18 ID:s1ySdXhla(1) AAS
単にグリコーゲンが枯渇して水が抜けている状態に、グリコーゲンが貯蔵され、水を引き込んだだけだと思います。
リバウンドというか、それが正常な状態だから気にすることはないでしょう。
935: ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 2330-7p+E) 2019/08/01(木)09:43 ID:bh8GrdyN0(1) AAS
>>931
どっかのタイミングも何も最初からやりゃいいだけ
>>932
細かい数字を追い過ぎ
おまえは計量をパスしなきゃならないボクサーかよ馬鹿
>>933
しかしこれわかりにくい文だな
運動の消費量なんてたいしたことないし何をそんな細かいことを気にしてんだよ馬鹿
936: (ﾌﾞｰｲﾓ MM43-7xes) 2019/08/01(木)09:44 ID:7BrhsYsFM(1/2) AAS
>>932
テンプレ埋めないの？
一生その食事を続ける訳にいかないんだから「粗食」程度に戻した方がいいよ。
1～2週間すれば体も落ち着くから。それから今後のことを考えればいい。
937: (ﾌﾞｰｲﾓ MM43-7xes) 2019/08/01(木)09:57 ID:7BrhsYsFM(2/2) AAS
>>933
>消費カロリーは体重に比例する
これの根拠は単純に高校物理の運動エネルギーの法則です。
原則論で言えば妊娠していようが重りを背負ってようが、物体が重くなれば移動するのに必要なエネルギー量は増えます。逆の言い方をすれば移動した分のエネルギーを消費しているはずです。
ただ、フィットネス的な消費カロリーという観点から言うと、運動内容とかそれ以外の要素の影響も受けるので体重に正比例とは言い切れないです。
938(1): (ﾌﾞｰｲﾓ MMeb-+5lr) 2019/08/01(木)14:05 ID:ASxZR0NYM(1) AAS
>>932
ありきたりな回答になるけど、カロリーが足りなさすぎて体が省エネモードになってるんじゃない？
いつ栄養が入ってくるか分からないから少しのエネルギーも逃さず取り込もうとするよ
あすけんでもインストールしてレコーディングしてみると想像以上にカロリーが必要だと知ってびっくりすると思うけど、信じてやってみるといいよ
ダイエット永遠に繰り返すの嫌なら、太りにくい正しい食習慣を作ることだと思う
939(2): (ﾜｯﾁｮｲ 1b32-hs+U) 2019/08/01(木)14:11 ID:IRH+fFLm0(1/2) AAS
7200kcalで脂肪が1キロ減ると言われてますが逆の場合7200kcalオーバーで脂肪1キロ増えますか？
調べても「脂肪を減らすには」としか出てきません
940: ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 2330-7p+E) 2019/08/01(木)15:00 ID:KZAqqtnR0(1/9) AAS
>>938
「700ｇリバウンドしました」というトンデモを言ってる馬鹿に対して何を書いてんだよ馬鹿
おまえは馬鹿である自覚が足りない
941(1): ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 2330-7p+E) 2019/08/01(木)15:17 ID:KZAqqtnR0(2/9) AAS
>>939
脂肪1キロでで9000キロカロリーだけどそれが7200でも9000でも同じでいいだろ
細かすぎる話をして何がしたいんだ？
おまえのやることはダイエットでないのか？
細かすぎる無駄なことを考えることはダイエットじゃないよ
942(1): (ﾜｯﾁｮｲ 7501-xvXK) 2019/08/01(木)15:55 ID:4VrWYZZN0(1/2) AAS
>>939
ダイエット時の体重が減る際には脂肪と同時に筋肉も落ちますが、逆に増える時も脂肪が増えれば筋肉もそれなりに増えます。
なので7200kcalきっちり摂取したとしてもそのカロリー全部が100%脂肪に変換されるとは言い切れません。
943: (ｽﾌﾟｯｯ Sd03-v/NP) 2019/08/01(木)18:03 ID:q4bcGVnRd(1) AAS
糖質と脂質を同時に摂るとなぜ太りやすいんですか？
944: ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 2330-7p+E) 2019/08/01(木)18:07 ID:KZAqqtnR0(3/9) AAS
細かい話は抜きにすると単純にカロリーが増えるからｗ
945: (ﾜｯﾁｮｲ 1b32-hs+U) 2019/08/01(木)19:39 ID:IRH+fFLm0(2/2) AAS
>>941>>942
なるほど
筋肉も増えるんですね
ふと疑問に思ったもんで質問しましたありがとうございます
946: ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 2330-7p+E) 2019/08/01(木)20:10 ID:KZAqqtnR0(4/9) AAS
筋肉も増えるんですねって・・・ｗ
レベルの低い反応
947(1): (ｻｻｸｯﾃﾛ Spa1-NMgj) 2019/08/01(木)20:40 ID:P6/QmaPpp(1/3) AAS
糖質制限か、脂質制限か？迷ってます
糖質制限は痩せそうだけど、コレステロールとか上がりそう。脂質制限は身体に良さそうだけど、痩せなさそうです。
どちらがオススメですか？
948(1): ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 2330-7p+E) 2019/08/01(木)20:41 ID:KZAqqtnR0(5/9) AAS
砂糖制限とお菓子制限やっとけ
949(1): (ﾜｯﾁｮｲ d567-i9ML) 2019/08/01(木)20:44 ID:FRBYEP+T0(1) AAS
>>947
筋トレと高タンパク低脂肪、炭水化物もちゃんととる。が最強。
950: (ｻｻｸｯﾃﾛ Spa1-NMgj) 2019/08/01(木)20:52 ID:P6/QmaPpp(2/3) AAS
>>948
お菓子は食べない習慣です
951: (ｻｻｸｯﾃﾛ Spa1-NMgj) 2019/08/01(木)20:53 ID:P6/QmaPpp(3/3) AAS
>>949
それって太りませんか？
952: (ﾜｯﾁｮｲ cb57-7p+E) 2019/08/01(木)21:16 ID:SFvwFUQ40(1) AAS
登山ダイエット最強やで
登山する奴でデブは居ない
登山するから痩せているのか、デブじゃないから登山するのかはわからんが
953: ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 2330-7p+E) 2019/08/01(木)21:28 ID:KZAqqtnR0(6/9) AAS
デブは山道あるこうとしない
高尾山レベルの山でもかなり辛い思いをする
それなりの山に行くとデブはやたら目立つしゼーゼー息づかいがうるさい
954: (ﾜｯﾁｮｲ a367-0ks1) 2019/08/01(木)21:58 ID:LNxLWjMB0(1) AAS
欧米人のおデブがちょっとした程度の登山大得意なのはなんなんだろなあれ？
ワイナピチュの狭いクサリのところもヒョイヒョイヒョイよ
955: ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 2330-7p+E) 2019/08/01(木)22:09 ID:KZAqqtnR0(7/9) AAS
運動習慣があるだけじゃないかな
ホリエモンもぽっちゃりだけどトライアスロンで歩かずに普通に走ってる
見かけだけじゃわからん
956(2): (ﾜｯﾁｮｲ 3530-v9kR) 2019/08/01(木)22:39 ID:pTC8wUmr0(1) AAS
ランニングするなら同じ距離走るとしてジムのトレッドミルと外走るのはどっちが消費カロリー多いですか？この時期暑い外で走るとエアコンガンガンのジムよりキツイし消費カロリー高い気がしてジムでやるより疲れるからこっちの方が痩せるのかなとか思ったりするんですが
957: (ﾜｯﾁｮｲ a515-7xes) 2019/08/01(木)22:55 ID:r6n8rpjy0(1) AAS
>>956
トレッドミルは基本的には心拍数ｘ時間で運動量を管理するものなので、ランニングと単純に比較は出来ません。
958: (ﾜｯﾁｮｲ 7501-xvXK) 2019/08/01(木)23:02 ID:4VrWYZZN0(2/2) AAS
実際に自分の足の力で道路を蹴って前へ進むランニングと、
電気モーターで動いているベルトの上をその動きに合わせて足を動かしているだけのマシンでは運動量が全く違います。
959: ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 2330-7p+E) 2019/08/01(木)23:45 ID:KZAqqtnR0(8/9) AAS
>>956
暑さに耐える事はカロリー消費につながらないが無駄に疲れる
だから夏はダイエットをするのに向いてないのでオフシーズン
夏は同じカロリーを消費しても疲れないジムを選択するのが賢い
960: ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 2330-7p+E) 2019/08/01(木)23:46 ID:KZAqqtnR0(9/9) AAS
ここにいる奴はセブンイレブンのドーナツに惹かれる奴多そうｗ
961: 2019/08/02(金)00:40 AAS
夏場のダイエットは脱水になって死ぬ奴もいるから
多少体重が増えようが水分補給は必須
運動した分エネルギーは消費している
秋になって涼しくなってからアホみたいに食ったりしなければきちんと痩せる
962: ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 2330-7p+E) 2019/08/02(金)00:42 ID:4cOcxoAZ0(1/2) AAS
なんで脱水になって死ぬんだよｗ
カロリー制限より水分制限のほうが辛いし
水飲み放題は楽なもんだよ
963: 2019/08/02(金)00:47 AAS
水飲むと体重計の数値が増えるから飲むのを控える馬鹿がいるんだよ
あと気を付けないといけないのが低ナトリウム血症
食事制限して大量発汗、ミネラル不足に陥り血栓ができてそのまま昇天
女性はとくに鉄分も不足するので貧血も深刻になる
964(1): ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 2330-7p+E) 2019/08/02(金)00:49 ID:4cOcxoAZ0(2/2) AAS
頭の悪い書込みだなと961で感じたが今気がついたがID無しだった
水飲まない馬鹿なんていないし可能性の少ない話はどうでもいいよ
965: 2019/08/02(金)00:51 AAS
夏場の減量は冬場よりも効果が出にくく、
効果を出そうと無理すると寿命を縮める
炎天下のウォーキングとか自殺行為
で、逆に水分しっかり摂らないとと過剰にスポーツドリンク飲むと
今度は糖質摂り過ぎてやはり太る
しかし摂らないと脱水で倒れる
ガンガンに冷房効かせた部屋で運動しているならともかく
プールでさえ熱中症、脱水になる奴がいるご時世
無理はいかんよ
そもそも露出の多い夏場にフォーカス合わせて体型コントロールするなら
省4
966(1): 2019/08/02(金)00:54 AAS
>>964
水を飲むと体重は増えるから
馬鹿な奴ほど就寝前後の水分補給せずに一日食事制限してぶっ倒れるんだよ
夏は肉やうなぎ食ってビタミンB1しっかり摂り塩分も適度に補給しつつ水分は欠かさない
そもそも運動自体危険なので本当はしなくてもいい
ただ肉体維持のためにやらないと筋肉が減るので最低限
つまりこの時期は減量はガッツリやらなくていい
やってもいいが死んだらそれまで
体重は3gになって天国行きだ
967(2): (ﾜｯﾁｮｲ 4b15-v9kR) 2019/08/02(金)01:15 ID:ATGibYDf0(1) AAS
でも夏の暑い時に外で走ってたら汗がダーダーになって自分頑張ってる感出て充実感マックスになるんだよな。
汗かく事で冬とかよりは代謝は上がるんじゃない？
968(1): (ﾜｯﾁｮｲ 23e6-Z66u) 2019/08/02(金)01:17 ID:+tuqk6C20(1) AAS
お腹の肉ってどうやって減らしたらいいんだ？
BMI18だから痩せなんだけど
お腹がびろーんて贅肉が出る…
どうしたらいいんだ
969(1): (ﾜｯﾁｮｲ edb2-M4H/) 2019/08/02(金)05:01 ID:oh1x1TOo0(1) AAS
初心者だけどチートデイしたら停滞してた体重が速攻減り始めて嬉しい
昼に普通の食事しただけで凄い効果だね
運動なんてめんどくさくてやってられないわｗ
970: (ﾜｯﾁｮｲ 1b63-2lvb) 2019/08/02(金)07:33 ID:q5ZZLYa+0(1) AAS
>>969
体重だけを気にするより筋肉量や体脂肪率を気にしたほうがいいよ
体重が落ち始めたら大抵筋肉もしっかり落ちてて数字見たら運動なんてやってられないなんて考えにはならないはず
971: 2019/08/02(金)07:35 AAS
>>968
部分痩せはないので食事制限して全体的に痩せていく
痩せたい部分以外も細くなるので細くしたくないならその部分の筋肉を鍛える
972: 2019/08/02(金)07:37 AAS
この時期、有酸素運動するなら水泳や屋内でのエアロバイクくらいにしておく
筋トレも長時間のメニューではなくなるべく短時間で効率重視
あと体幹は継続して鍛えておく
いつもより汗をかくので水分は多めに補給する
余剰分は尿になるので心配せず飲み過ぎかってくらいに飲んでおく
973(1): 2019/08/02(金)07:39 AAS
>>967
どんなに汗をかこうが運動量はとくに変わらない
むしろ冷却効率の良い冬場の方が運動量は多いはず
また冬場は体温を維持するために代謝も上がる
夏場は動いてなくても外気温が体温なみなのでエネルギー消費は鈍い
974(1): (ﾜｯﾁｮｲ cb70-jfW9) 2019/08/02(金)08:05 ID:YUe/uW1t0(1) AAS
ダイエットするのは、熱中症の危険があるから今は時期が悪い
涼しくなったら、汗がでないから
ダイエットするのは、時期が悪い
975: (ｵｯﾍﾟｹ Sra1-SCgu) 2019/08/02(金)08:14 ID:hZSLEaSQr(1) AAS
疲れなのか何なのか
子供の寝かしつけると一緒に落ちてしまい今週1回しか筋トレ出来てない
976: ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 2330-7p+E) 2019/08/02(金)08:34 ID:C6QrNdOi0(1/3) AAS
>>966
馬鹿な奴はって俺から見ればおまえが馬鹿だよ
977: ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 2330-7p+E) 2019/08/02(金)08:37 ID:C6QrNdOi0(2/3) AAS
>>974
熱中症の危険なんて特にないけど汗の話はさらにわけわからん
頭の悪いことを書くなよ馬鹿
978: ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 2330-7p+E) 2019/08/02(金)08:40 ID:C6QrNdOi0(3/3) AAS
>>967
こいつもしつこいな
あがるわけねーだろ馬鹿
>>973の馬鹿はまた説明が無駄に長い
頭が悪いから一言で言えないんだろうな
979: (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM81-u+qR) 2019/08/02(金)10:13 ID:0FmkrUsWM(1) AAS
ダイエット中なのに、ふるさと納税の桃が5㌔届いた
どうしよ…
980: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK99-Iwfp) 2019/08/02(金)10:24 ID:rBgSzS6fK(1/18) AAS
初心者質問スレは複数重複してるので次スレはたてないでください
981: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK99-Iwfp) 2019/08/02(金)10:24 ID:rBgSzS6fK(2/18) AAS
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982: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK99-Iwfp) 2019/08/02(金)10:24 ID:rBgSzS6fK(3/18) AAS
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983: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK99-Iwfp) 2019/08/02(金)10:24 ID:rBgSzS6fK(4/18) AAS
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984: (ﾜｯﾁｮｲ 3593-ruUF) 2019/08/02(金)10:25 ID:0OnMtn3h0(1/3) AAS
梅
985: (ﾜｯﾁｮｲ 3593-ruUF) 2019/08/02(金)10:25 ID:0OnMtn3h0(2/3) AAS
梅干し
986: (ﾜｯﾁｮｲ 3593-ruUF) 2019/08/02(金)10:25 ID:0OnMtn3h0(3/3) AAS
梅ヶ丘
987: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK99-Iwfp) 2019/08/02(金)10:26 ID:rBgSzS6fK(5/18) AAS
梅
988: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK99-Iwfp) 2019/08/02(金)10:26 ID:rBgSzS6fK(6/18) AAS
梅
989: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK99-Iwfp) 2019/08/02(金)10:26 ID:rBgSzS6fK(7/18) AAS
梅
990: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK99-Iwfp) 2019/08/02(金)10:26 ID:rBgSzS6fK(8/18) AAS
梅
991: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK99-Iwfp) 2019/08/02(金)10:26 ID:rBgSzS6fK(9/18) AAS
梅
992: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK99-Iwfp) 2019/08/02(金)10:27 ID:rBgSzS6fK(10/18) AAS
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993: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK99-Iwfp) 2019/08/02(金)10:28 ID:rBgSzS6fK(11/18) AAS
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996: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK99-Iwfp) 2019/08/02(金)10:29 ID:rBgSzS6fK(14/18) AAS
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999: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK99-Iwfp) 2019/08/02(金)10:30 ID:rBgSzS6fK(17/18) AAS
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1000: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK99-Iwfp) 2019/08/02(金)10:30 ID:rBgSzS6fK(18/18) AAS
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