体脂肪率別スレ 29〜21%台 part2

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304(1): 2019/09/20(金)16:03 ID:lL8ORIQg(1/2) AAS
簡易測定器で二の腕の皮下脂肪がmmと%が比例するって聞いた
まぁ家庭用の体重計レベルの精度だろうけど
腹やっぱ出てるなーって思ったら内臓脂肪レベルが5だったけどこれのせいか？

307: 2019/09/20(金)18:42 ID:pCJkmFPk(2/2) AAS
>>304
二の腕じゃなく腹の肉をつまんて計測のキャリーパー