体脂肪率別スレ 29〜21%台 part2

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246(1): 2019/09/06(金)19:42 ID:WGIjGSE2(1) AAS
代謝正常でスルスル痩せるホルモン環境に整えればスルスル痩せる

247: 2019/09/06(金)19:53 ID:cLe6z9Ad(2/2) AAS
>>246
筋トレは代謝活性するって全く
整ってなければいくら負荷や強度上げたりしても無理か
整え方が分からない