[過去ﾛｸﾞ] 体脂肪率別スレ 29〜21%台 part2 (470ﾚｽ)
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193(1): 2019/08/26(月)20:10 ID:Tkx2tcV2(1) AAS
>>190
同じようなスペックだが自重トレ＆ウォーキングで体脂肪15%
うっすら腹筋は割れてきた
今からでも遅くないからやった方がいいよ

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194: 2019/08/26(月)20:21 ID:4Xlelevd(2/2) AAS
>>193
卒業者の乗り込み禁止
体脂肪別スレ１０〜１９％台
2chｽﾚ:shapeup

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