[過去ﾛｸﾞ] 体脂肪率別スレ 29〜21%台 part2 (470ﾚｽ)
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136(1): 2019/08/12(月)11:02 ID:bTrbuvmA(1/2) AAS
明確な答えは完全に卒業した元住人が乗り込んできたと疑われる事もあって面倒だね
さっき30%スレでBMI19にすれば20%台になれる保証があるか？の質問があった
私は19.5で一番低い時で25%
25を切った事はない
体重よりまだ体脂肪を減らす余地がある
これ一番難しい
変な痩せ方しなきゃBMI19を切っても30%を切らない事はないって本当かな？
137: 2019/08/12(月)11:13 ID:lHw2wzjw(1/2) AAS
>>136
家庭用体組成計なら単に測定誤差ってことが往々にしてあるかと
見た目と皮膚つまんだ厚さと血液検査の血清脂質プロファイルで
筋肉のセパレーションでてるしつまんだ皮膚は薄いし血液ギトギトじゃないし脂肪肝もなさげだったら
体組成計の吐き出す数字が明後日の方向向いてるだけと判断する
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