体脂肪率別スレ 29〜21%台 part2

[過去ﾛｸﾞ] 体脂肪率別スレ 29〜21%台 part2 (470ﾚｽ)
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63: 2019/07/27(土)05:11 ID:AW2kbmMo(1/2) AAS
>>60
夜もそれ毎日食べるようにしたんですか？
体重だけは目標に達しても体脂肪がなかなか20台後半から動かない
怖くて夜は米食べない

65: 2019/07/27(土)07:00 ID:AW2kbmMo(2/2) AAS
男20%台後半＝女30%台後半、男20%台前半＝女30%台前半
男10%台後半＝女20%台後半、男10%台前半＝女20%台前半
と単純に思ってたが>>35を見ると違うのかな？