[過去ﾛｸﾞ] 体脂肪率別スレ 29〜21%台 part2 (470ﾚｽ)
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77: 2019/08/01(木)18:07:23.79 ID:TM2pHoIU(1) AAS
>>70
信じ難いですが20%前半になりたいので参考にします
25%切れず最近ずっと停滞

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175: 2019/08/24(土)02:17:54.79 ID:x6nKyk/d(1) AAS
>>173
> 脂肪を増やしながらじゃないと筋肉は増えないと自分は学んだ

「私のインスリン抵抗性は53万です（CV：フリーザ様）」という自己紹介
特に肝臓と筋肉と脳のインスリン抵抗性が高く、その一方で脂肪組織のインスリン感受性が高い
体重維持カロリーでトレ強度が弱ければ血糖が全力で脂肪組織に流れ込み、脳と筋肉が飢える代謝状態になっている

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210: 2019/08/27(火)16:09:33.79 ID:JbO+Nob4(2/2) AAS
209書き直す
>>196
30%台スレの人がまぐれでたまたま29%を出した後にここに書きに来たら歓迎されると思う
たまたま19.9でも>>207のような考えの人達によって10%台スレに女性は締め出される
>>208
何もしないで20%前半の女性なんて居るんだ羨ましい

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258: 2019/09/08(日)18:03:27.79 ID:wnwZDWNs(1) AAS
>>248
専用スレも良い感じだね
【便秘解消】強力わかもと【胃腸薬】 [無断転載禁止]c2ch.net
2chｽﾚ:supplement
>>257
20%後半と前半なんて幅広い
自分は時間帯が違っても1.5%くらいしか差がない
ベストタイムな今と起床後が0.5%しか差がなかった

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288(2): 2019/09/17(火)20:20:06.79 ID:iYnTmXYr(1) AAS
>>279
つまり筋肉落としダイエットに成功したんだね
糖質制限でもしたのかな？

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292: 2019/09/18(水)14:38:34.79 ID:dMrW64me(1/2) AAS
占いみたいなもんだからな

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438: 2020/07/01(水)12:15:49.79 ID:+Ji6UrAH(1) AAS
>>437
一番最後に自殺した木村花ちゃんがいるね

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