体脂肪率別スレ 29〜21%台 part2

[過去ﾛｸﾞ] 体脂肪率別スレ 29〜21%台 part2 (470ﾚｽ)
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5(3): 2019/07/05(金)08:33:58.13 ID:JtRUo+c6(1) AAS
寝起きで測ると22%くらい夕方測ると19%くらい。時間によってスレ住人かどうか変わってくる

25(1): 2019/07/09(火)18:22:39.13 ID:ahfFXisN(1) AAS
定期的にバストウエストヒップ測るといいよ。

162(1): 2019/08/22(木)10:21:52.13 ID:2Wj4Nukd(1) AAS
男なら25以下は一応適正なんじゃないの？
適正体重なら下回ってそうだけど

305: 2019/09/20(金)16:03:55.13 ID:lL8ORIQg(2/2) AAS
直近の安価先が丁度それだったか

307: 2019/09/20(金)18:42:34.13 ID:pCJkmFPk(2/2) AAS
>>304
二の腕じゃなく腹の肉をつまんて計測のキャリーパー