[過去ﾛｸﾞ] 体脂肪率別スレ 29〜21%台 part2 (470ﾚｽ)
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85(1): 2019/08/02(金)15:27:55.11 ID:AitIR8D+(1) AAS
家庭用w
そんなもんで計るから悪い
俺は体育館にあるタニタの業務用のしっかりしてるやつで計ってるから信用している
207(2): 2019/08/27(火)14:12:35.11 ID:+e5Fvhq/(1) AAS
体質にもよるけど女性は20%下回ったぐらいからホルモンバランスや生理機能に問題がでる人が出始めるから
これから子供産むつもりの若い女性は20%以下目指さないほうがいいと思うな
298: 2019/09/19(木)08:54:25.11 ID:CnC3k79a(1) AAS
毎日20km走れば落ちるよ
436: 2020/07/01(水)07:27:26.11 ID:P24oDRMX(1/2) AAS
>>429
遅レスだけど、体型はどうなんだろう？腹がバーンと出てたタイプじゃなければ、元々が体脂肪率の割に内臓脂肪が少なかったのかも…
うちの夫が23％の11.5でスタート、内臓脂肪レベルはずっと変わらず、体脂肪率20を切り出してやっとジワジワ下がり始めた。今は19％で10.5〜11。
あと、去年くらいのターザンで色んなスポーツやってる人の体組成を載せてる回があったんだけど、男性って体脂肪率低くても内臓脂肪10前後の人多かったから、下がってもあと1程度かもしれないよ
456(1): 2021/10/28(木)20:47:45.11 ID:37QfruJj(1) AAS
>>455
うろ覚えだけど水分の伝導率？で計算してるから乾燥してると高く出るとかなんとか
自分も誤差だと思って気にしてない
長い目で見て減って行ってればいいや
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