[過去ﾛｸﾞ] 体脂肪率別スレ 29〜21%台 part2 (470ﾚｽ)

体脂肪率別スレ 29〜21%台 part2 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1562242569/

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436: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/07/01(水) 07:27:26.11 ID:P24oDRMX >>429 遅レスだけど、体型はどうなんだろう？腹がバーンと出てたタイプじゃなければ、元々が体脂肪率の割に内臓脂肪が少なかったのかも… うちの夫が23％の11.5でスタート、内臓脂肪レベルはずっと変わらず、体脂肪率20を切り出してやっとジワジワ下がり始めた。今は19％で10.5〜11。 あと、去年くらいのターザンで色んなスポーツやってる人の体組成を載せてる回があったんだけど、男性って体脂肪率低くても内臓脂肪10前後の人多かったから、下がってもあと1程度かもしれないよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1562242569/436

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