[過去ﾛｸﾞ] 体脂肪率別スレ 29〜21%台 part2 (470ﾚｽ)

体脂肪率別スレ 29〜21%台 part2 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1562242569/

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335: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/10/20(日) 09:13:42.83 ID:R/kRWjQg 内臓脂肪は付きやすいけど落ちやすい 皮下脂肪は落ちにくい だから、有酸素運動で脂肪を燃焼させていくと、 皮下脂肪はまだまだ残ってるけど内臓脂肪は無くなってる という状態もあり得る筈 で、メタボ云々は内臓脂肪の話なので、内臓脂肪が無いならもう関係ない でも腹囲を測定すると余裕でメタボ判定になる この誤判定を、BMIや体脂肪率の情報も加味して避けられないものか http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1562242569/335

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