[過去ﾛｸﾞ] 体脂肪率別スレ 29〜21%台 part2 (470ﾚｽ)
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335: 2019/10/20(日)09:13 ID:R/kRWjQg(1) AA×


[240|320|480|600|100%|JPG|べ|ﾚｽ栞|ﾚｽ消]
335: [sage] 2019/10/20(日) 09:13:42.83 ID:R/kRWjQg 内臓脂肪は付きやすいけど落ちやすい 皮下脂肪は落ちにくい だから、有酸素運動で脂肪を燃焼させていくと、 皮下脂肪はまだまだ残ってるけど内臓脂肪は無くなってる という状態もあり得る筈 で、メタボ云々は内臓脂肪の話なので、内臓脂肪が無いならもう関係ない でも腹囲を測定すると余裕でメタボ判定になる この誤判定を、BMIや体脂肪率の情報も加味して避けられないものか http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1562242569/335
内臓脂肪は付きやすいけど落ちやすい 皮下脂肪は落ちにくい だから有酸素運動で脂肪を燃焼させていくと 皮下脂肪はまだまだ残ってるけど内臓脂肪は無くなってる という状態もあり得る筈 でメタボ云は内臓脂肪の話なので内臓脂肪が無いならもう関係ない でも腹囲を測定すると余裕でメタボ判定になる この誤判定をや体脂肪率の情報も加味して避けられないものか

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