[過去ﾛｸﾞ] 体脂肪率別スレ 29〜21%台 part2 (470ﾚｽ)

体脂肪率別スレ 29〜21%台 part2 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1562242569/

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205: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/08/27(火) 13:22:54.51 ID:PDXH8hNQ カッコイイ体になりたいのか細く細くになりたいのかで変わってきますわな 特に女性は筋肉ついたメリハリバディよりも細さを優先するから難しい 削るのには限界あるから上半身を鍛えてバランスをとるというやり方もあります http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1562242569/205

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