【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.16【内臓脂肪】

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906(1): (ｽｯﾌﾟ Sd43-eMWg [49.97.100.13]) 2020/06/28(日)03:12 ID:6lS+T6UUd(1) AAS
有酸素は筋肉減るからやるなら筋トレでは？

909: (ﾜｯﾁｮｲ 35b0-XrWL [124.85.172.128]) 2020/06/28(日)11:25 ID:Gqhy6GaQ0(1) AAS
>>906
なので筋トレ＋有酸素運動で今はやってます

そこじゃなくて食事にお酢を取り入れたらってとこが疑問だったのでもう大丈夫です