[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.16【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
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440(2): (ﾜｯﾁｮｲ a3ec-oRGU [211.13.128.235]) 2020/01/15(水)16:03 ID:IddHteig0(1) AAS
筋トレは限界な負荷じゃないといけないかな?
無理し過ぎて続かない気がする

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441: (ﾜｯﾁｮｲ 756f-DeBb [114.171.137.46]) 2020/01/15(水)17:37 ID:Ux0PtBOc0(1) AAS
>>440
扱い重量が増えていくのが楽しいしモチベーションになる
むしろ低負荷でセコセコやって続く方が不思議

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442: (ﾜｯﾁｮｲ 4515-mzut [106.157.181.204]) 2020/01/15(水)19:28 ID:xD6EG6Zu0(1) AAS
>>440
よう、弱虫デブ

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