[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.16【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
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119(1): (ﾜｯﾁｮｲ de7b-pzRw [223.29.190.70]) 2019/08/07(水)14:56 ID:PnIgE9Zl0(1) AAS
糖質制限してるんだけど、カロリー管理アプリ始めたらちょっと食べ過ぎたかもって日も1500kcal程度だったの気づいた。そのかも？のせいで痩せないのかと思ってたが…
チートデイは皮下脂肪にも効くのかなぁ…
122: (ﾜｯﾁｮｲ 7615-6dg0 [113.197.144.114]) 2019/08/07(水)23:32 ID:GNDIhnLl0(1) AAS
>>119
基礎代謝が低いんだろう
チートデイやらんほうが良いかと
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