[過去ﾛｸﾞ] 筋トレ中心にダイエット6 (1002ﾚｽ)
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490(1): ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 9a30-YCmz) 2019/06/15(土)17:38 ID:Azf1rfaH0(17/34) AAS
> 筋肉を減らしつつ減量は代謝が下がるから理想とは言えない
そんな話してない
> 筋肉を増やすと比重の関係から増量扱いになるので方向が違う
「筋肉↑脂肪↓ 体重↓」をおまえは否定したんだよ
だから俺がツッコミを入れた
何が起きてるか馬鹿だからわからないんだね
497(3): 2019/06/15(土)17:53 AAS
>>490
論理のすり替えか
筋肉を増やす事は否定していないし言っている事も概ね同意なのだがw
筋肉増やしたいならそういうスレで話し合えよってだけの事だ
マッチョ目指してるんだろ？
ここはダイエットの板だぞ
減量に伴う筋肉量の減少を筋トレで補えればそれでいいんだよ
それ以上の効果(筋肥大)目指すなら他所でやれ
この一点について何度もわけのわからない事を書きつられているのはなぜだろうか
馬鹿か暇人か真性か宇宙人のどれかだな
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