[過去ﾛｸﾞ] 筋トレ中心にダイエット6 (1002ﾚｽ)
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427(1): (ﾜｯﾁｮｲ 6a30-bIfI) 2019/06/04(火)22:42 ID:MegcRtpS0(4/4) AAS
そういうこと
3セット4セットやらなくて1セットでも2セットでも良いんだよ
430: (ﾜｯﾁｮｲ 2a25-bUoT) 2019/06/05(水)00:26 ID:ME77hddw0(1) AAS
>>427
スクワットにはスクワットの、腰割りには腰割りの良さがありますからねー。
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