[過去ﾛｸﾞ] 筋トレ中心にダイエット6 (1002ﾚｽ)
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217(1): (ﾜｯﾁｮｲ 3bac-Uw3c) 2019/03/28(木)10:08 ID:gUMyGYFV0(1/2) AAS
公営ジム通い始まって3カ月
そろそろバーベルやってみたいけど
狭いコーナーにタンクトップ短パンのムキムキの男達がたむろってるあの空間に入っていく勇気がでないw
尻がぷりっとするというデッドリフトやってみたい
220: (ｽｯﾌﾟ Sdbf-0f50) 2019/03/28(木)10:27 ID:2NC5n7iJd(1) AAS
>>217
皆 最初は初心者だからね 怪我に気をつけて始めると良いよ
最初は入り辛いだろうけど慣れるとずっといるから問題無いよ
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