チラシの裏 77枚目@ダイエット板

[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 77枚目@ダイエット板 (1002ﾚｽ)
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636(1): 2019/03/07(木)23:54 ID:twLXqjr2(2/2) AAS
>>635
無理しない程度にがんば！

637: 2019/03/08(金)00:01 ID:rvbTSqRY(1/4) AAS
>>636
さすがに食事制限とウォーキングだとキツくなってきてるので
最近は少しジョギングもし始めてる
ジムには行っていないから家でスクワットと
腹筋をちょこちょこやってる