[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 77枚目@ダイエット板 (1002ﾚｽ)
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156: 2019/02/26(火)14:02:39.65 ID:x8w7HL8e(1) AAS
はやく理想の体型になって万年ダイエッターから抜け出したい
あと1.5kg－－－－－－－－－－－－－－！！
ダイエット板卒業まであとすこし！がんばるぞーい
167: ミナト 2019/02/27(水)00:28:37.65 ID:CJXaZ9jg(1) AAS
>>163
200ｍｌに対して粉寒天2ｇを火にかける
製氷皿に入れて凍らせて使いたい時に使う
以上プロ料理人でした
253: 2019/03/02(土)13:26:28.65 ID:wztvR1VL(1) AAS
スキニーがまた緩くなってで嬉しい
294(1): 2019/03/03(日)13:36:35.65 ID:ldL3LQM+(3/9) AAS
>>292
この人消えてほしい
297: ミナト 2019/03/03(日)13:40:37.65 ID:v7TQgWp4(7/45) AAS
デブはデブにとって居心地の悪い空間を壊される事に不快感を感じる
これ昔からそう
377: 2019/03/03(日)21:16:39.65 ID:qFK2A4K8(1) AAS
体重計キタ
体重計に乗った
人間は体重計に乗らんとアカン
483: 2019/03/06(水)09:21:33.65 ID:McvYG9hc(1/2) AAS
120㌔のひとが標準めざして痩せるのと
標準から3㌔やせたい美容体型目指す人でいろいろかわるもんねー
健康的にビューティーになるには短期決戦はよろしくないんだよねー
496(1): 2019/03/06(水)16:35:52.65 ID:4/w8JCg9(1) AAS
糖質制限って糖代謝異常の人が取り組むものなんだね
色々調べたらゆるめのロカボがダイエットむけとかみたけど
普段食べてるものレコードしたらもともとロカボレベルの糖質摂取量でダイエットには意味なかった
結局は今よりやせるには脂質制限が私にはいいっぽい
ヨーグルトとか豆乳とか納豆とか卵とか脂質多くてびっくりした
健康そうなものでも取り過ぎないようにしなきゃ
628(1): 2019/03/07(木)20:44:30.65 ID:uukpHcnp(1) AAS
12月15日 81ｷﾛ
3月 7日 68ｷﾛ
ベルトの穴4つも奥にいったしまじで嬉しいわ
824: 2019/03/12(火)11:19:34.65 ID:4h9P42VD(1/2) AAS
二度とリバウンドしないから不要
お金に変えて新しい服を買う
902: 2019/03/12(火)22:34:55.65 ID:kt3mUcBD(2/3) AAS
>>897
キモ！誰これ？
935(1): 2019/03/13(水)10:41:54.65 ID:I0ilbxT/(1) AAS
コテならNGできるだろ
迷惑なのはIDコロコロ
そんなに人いるかってのｗ
941: 2019/03/13(水)12:04:37.65 ID:SP/L15qg(1) AAS
非モテと予想
951: 2019/03/13(水)12:49:46.65 ID:Yo6QK69m(2/2) AAS
ハゲども
次スレあるやんけ
チラシの裏 93枚目@ダイエット板
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