[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 77枚目@ダイエット板 (1002ﾚｽ)

チラシの裏 77枚目@ダイエット板 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1550700268/

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751: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/03/09(土) 20:49:17.55 ID:YfZyf13I 朝：スパニッシュ風適当オムレツ、野菜スープ（コンソメ） 昼：SOYJOY 夜：焼き魚（たまに肉）、野菜スープ（味噌）、プラス一品 間食：素焼きナッツ って感じ。独りだから簡単にしかしてないよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1550700268/751

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