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チラシの裏 77枚目@ダイエット板 (1002ﾚｽ)
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151: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/02/26(火) 09:21:47.02 ID:sFlsukNL たまになら食べたいもの食べなよ 味覚なんてそれぞれなんだし カロリーオーバーしなきゃ太らないわけだし 健康的に〜なんて人それぞれ違うんだしね 腎臓悪い場合はカップ麺やめといたほうがいいとは思うよ 健康にいいからって毎日同じもの食べるほうが長い目でみるとアレルギー体質になるから 気をつけたほうがいいのでお肉や野菜は色んな種類食べてね とくにタンパク質信者たちの腎外来の多さにうんざりしてるんで頼むよ 国が定めてるバランスはいろいろなリスクが一番少ないのよ プラスしたい部分はほどほどに、ダイエットもパンプアップもほどほどに http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1550700268/151
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