体重別スレッド60～69kg台　3kg 目

[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド60～69kg台　3kg 目 (1002ﾚｽ)
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ﾘﾛｰﾄﾞ規制です｡10分ほどで解除するので､他のﾌﾞﾗｳｻﾞへ避難してください｡

920(1): 2017/12/20(水)12:46 ID:xg+qsv9n(1) AAS
>>918
運動してる？

922(1): 2017/12/20(水)16:06 ID:TU2vHHQo(1) AAS
>>920
してるしてる

晴れの平日は往復8キロの通勤ウォーキング
週末にかかわらず走れる日は10～15キロのランニング
を11月半ばから始めてます