[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド60〜69kg台 3kg 目 (1002ﾚｽ)
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247(2): 2017/11/15(水)16:07 ID:QXT1Bhy0(2/3) AAS
>>245
うちの体重計も体脂肪率まったくあてにならない。
体重減って明らかに筋肉目立ってきてるのに体脂肪率は増えてるから謎。
体質によるだろうけど俺は43でも鍛えればまだまだ身体作れるって実感してる。
娘にもお父さんスポーツ選手みたいな身体になってきたねって言われたよ。
248: 2017/11/15(水)17:03 ID:1bipNEv7(1) AAS
>>247
うらやましいよ。
10代、20代前半は、やってたスポーツの影響で大胸筋パンパンだったのに、20年弱まともに運動してなかったから、右胸筋衰えで脇の付け根あたり、シワがでてブヨブヨしていてキモい。
筋肉の衰えのシワシワブヨブヨは戻るんだろうか…。とにかく頑張りますわー
251(1): 2017/11/15(水)18:49 ID:Bbb+o4In(1) AAS
>>247
皮の弛みとか平気ですか？
腹筋が少し割れて見える程度に鍛えてるけど
座った時の皮の弛みにがっかりした覚えがあるよ。
急に痩せて皮が余ってるとかではないのに。
若い時はそんな事なかった。
あと半年で40になるが鍛えてもやはり年だなと思ったよ。
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