[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド60〜69kg台 3kg 目 (1002ﾚｽ)
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69(2): 2017/10/25(水)13:52:59.80 ID:DCs8A5w4(1/2) AAS
正直体重どうでもいいから腹筋を引き締めたい
立ってるときはたいらだけど座ると妊婦みたいにぽこって出てくる
507: 2017/11/28(火)11:36:17.80 ID:NS9NYdeC(1) AAS
自己催眠実施中
594(4): 2017/12/04(月)17:54:22.80 ID:WJsmXO3A(1) AAS
平日仕事があるときの昼飯を何にしようか悩むんでるのでアドバイスください。
適正体重＋10キロほどあるからがっつりやせたい。
事務職で座りぱなしの28歳です。
職場近くにスーパーがあるので買い出しは容易です
623: 2017/12/06(水)02:11:43.80 ID:pN2B2EBw(1/2) AAS
>>564
食べ過ぎて３日で脂肪になるみたいだよ。病院で先生がいってたわ、だからドカ食いしたら３日で元に戻せば大丈夫
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